2026年3月31日をもちまして、当ブログは終了致しました。
永らくのご愛顧、ありがとうございました。
終了に至った経緯のご案内
https://mopro-bn.seesaa.net/article/oshirase-2026-03-18.html
終了に伴うご挨拶
https://mopro-bn.seesaa.net/article/end.html
2026年04月01日
2026年03月31日
3/31(火)番組情報
☆3/31(火)の番組
※臨時ニュース/出演・収録見合わせ等により、放送・配信予定が変更となる場合があります。
◇テレビ(無料ch)
●テレビ西日本/STSサガテレビ
『ももち浜ストア』
福岡 9:50-11:15
佐賀 9:50-10:50
中澤裕子
▽地下鉄駅にパン自販機▽パラ部中洲川端/ゲームで日用品
▽コスパ桜々のお得満開 発見！激安の衣料店
▽パラぶらり 極上マーボー豆腐＆海老ギョーザ
▽あべちゃんカメラが行く 日用品をクレーンゲームで！「遊べる」スーパーとは
▽物価高の中、コスパ大好きな阿部桜々と石橋弘崇アナがお得な情報を調査する「コスパ桜々のお得満開」。
▽第１回目は「もったいない」を「お得」に変える取り組みを調査！
▽福岡市の地下鉄の駅では、専門店のパンをお得に購入できる自動販売機を発見。お得でおいしく地球にやさしいその取り組みの秘密とは？
▽さらに、商店街で激安衣料店を発見。最安は110円！激安で購入できる衣料品の秘密と、春のおすすめコーデをご紹介。
▽パラシュート部隊(斉藤優・矢野ペペ)の街ぶら企画「パラぶらり」。今回の舞台は、川端通商店街。
▽中華料理店のアツアツ麻婆豆腐とぷりっぷりのエビ餃子が登場！そして、肝心の飯りとりは「り」で大苦戦!?
▽QUOカード２倍獲得を目指すぺぺの大正琴は「浪漫飛行」に挑戦！無事完奏なるか!?
▽福岡県内のオススメスポットへお邪魔して“旬のネタ”を魅力たっぷりに生中継でお伝えする「あべちゃんカメラが行く！」。
▽今回はアミューズメントパーク万代トリアス久山店からお届け！日用品から飲料までとりそろえた遊べるスーパーが福岡に初上陸！
▽クレーンゲームも300台を備える大型ゲームセンターから、10円で遊べるクレーンゲームや、爆盛りで挑戦しやすいお得なクレーンゲームなどをご紹介！
https://www.tnc.co.jp/store/
https://x.com/storeTNC
※今週からSTSサガテレビで放送開始
●NHK Ｅテレ
『NHK高校講座 英語コミュニケーションＩ』#1(2026)(再)
10:00-10:20
鞘師里保
▽英語の世界に親しもう！
▽さまざまな英語の表現を知ることで、英語でのコミュニケーションを楽しみましょう！
▽今回は、what, why, howなどの「疑問詞」について取り上げます。
▽また、同じ発音でも、意味が違う単語を知ったり、英語と日本語で言いかたが違ったりすることなどを学びます。
▽ティーン２人の体当たり英語チャレンジもみどころ満載！
https://edu.web.nhk/kokokoza/eng-commu1/
https://www.web.nhk/tv/pl/series-tep-1YLJ8PV79N?tep=DRZXL3GQGY
※3/24(火)初回放送分
※2026年度分の#1の先行放送
※2026年度は全40回のうち20回分が新作に差し替えとなります。#1は新作です。
※新作に差し替えの回は旧作の同一回数のものとサブタイトルは同じです。
※NHK総合で国会中継が編成された場合、高校野球中継がＥテレに振替となり休止となります。
◆NHK ONE(有料・3/24(火)放送分の見逃し配信)
https://www.web.nhk/tv/pl/series-tep-1YLJ8PV79N/ep/QZPP76PW45
※3/31(火)10:20まで
※3/31(木)放送分も番組表では同時配信予定となっています。こちらの見逃し配信の有無は不明。
※受信料契約が必要です
●琉球朝日放送
『夫が寝たあとに』
10:25-10:55
藤本美貴
ゲスト:辻希美
▽新春SP未公開トーク ちゃんみな＆辻希美!!
▽新春SPの未公開トーク！ちゃんみなママが明かす結婚式の裏話＆辻・杉浦夫婦の夫婦円満の秘訣！
▽今回は新春２時間SPの放送に入りきらず、泣く泣くカットしたディープなトークをたっぷりお届け！
▽HANAのプロデューサーとしても活躍するアーティスト・ちゃんみなとママ会トーク
▽さらに、世のママ・パパ必見！辻・杉浦夫婦が夫婦円満の秘訣を明かします！
▽ちゃんみなが結婚式準備でバチギレ！
▽太陽パパ失態…杉浦家で事件勃発
▽辻・杉浦夫婦の円満の秘訣はスキンシップ!?
▽隙間時間でプチデート！徹平パパの夫婦円満術
https://www.tv-asahi.co.jp/ottoganetaatoni/
https://x.com/ottoganeta
https://www.instagram.com/ottoganeta/
※アフタートーク動画
https://youtu.be/z63X8yO_CnM
https://youtu.be/d0GV_5ofJVQ
https://x.com/ottoganeta/status/2007648187801333936
https://x.com/ottoganeta/status/2007791400767852751
※テレビ朝日1/6(火)放送分
※EPGとTELASAに記載の番組内容を組み合わせて掲載しています
◆テレビ宮崎
4/4(土)10:30-11:00
◆KBCテレビ
4/5(日)10:00-10:30
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045141/91/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/240605
●テレビ東京
『よじごじDays』
15:40-16:54
高橋愛
▽都内と現地で満喫！福井の桜まつり＆グルメ
▽東京から新幹線で直通！週末の春旅に最適な福井をご提案。絶景の桜や夜桜はもちろん、神楽坂のおろしそばや秋葉原の和紙体験など都内で今すぐ楽しめる福井さんぽも満喫！
https://www.tv-tokyo.co.jp/yojigoji/
※VTR出演
◎日本テレビ系
『Ｘ秒後の新世界２時間SP』
21:00-22:54
尾形春水
▽元プロ野球選手３人VS守備87人…完全試合できるのか?
▽プリンセス天功埋蔵金探し第３弾！有力候補地を絞り込み徹底調査…驚きの事実が判明!?
▽ラブホテルに残る愛の落書きを歌詞にプロがメロディーをつけたら至極のラブソングに！
▽世の中のちょっとした疑問や謎を勝手に検証！新知識＆新情報をおもしろおかしく解き明かす
▽東京フレンドパークの超豪華商品パジェロを今でも乗り続けている人はいるのか？
▽さだまさしのインスタグラムにツッコみたくなる
▽戸塚純貴も衝撃！元プロ野球選手を相手に守備が何人いれば完全試合できるか？
▽シンガーソングライター眉村ちあきが挑戦!!ラブホテルに残る“愛の落書き帳”のフレーズを歌詞に曲をつけてラブソング制作！
https://www.ntv.co.jp/xbyougo/
https://x.com/maruafter_ntv
※予告動画
https://youtu.be/K2OBQfFd3dk
https://x.com/maruafter_ntv/status/2037832065643602309
※VTR出演
※放送時間注意！
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001065600/16/
◆TVerリアルタイム配信(無料・放送同時配信＋追いかけ再生)
https://tver.jp/live/simul/leou8i0vdi
◆日テレ無料/TVer(無料・放送後に配信)
https://cu.ntv.co.jp/program/xbyougo/
https://tver.jp/series/srs0r4hjpk
※配信期間は次回放送まで
◆Hulu(有料・放送後に配信)
https://www.hulu.jp/new-world-after-x-seconds
●CBCテレビ
『歩道・車道バラエティ 道との遭遇』
23:56-24:44
稲場愛香
▽飽くなき探求心のその先に
▽今回は、お供のミキ昴生もびっくり 石井さんがみせた驚きの行動力
▽「三田悠貴」は 下道だけで四国一周！四万十町で高知発祥の〇〇をぽりぽり！
▽今回は、お供のミキ昴生もびっくり 石井さんがみせた驚きの行動力 番組のせいで〇〇?!
▽グラドルの軽トラ女子「三田悠貴」は下道だけで四国一周！四万十町で高知発祥の〇〇をぽりぽり！
https://hicbc.com/tv/michi/
https://x.com/cbc_michi
※予告動画
https://youtu.be/UefX9ZdHGP0
※コメント出演
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001016651/204/
※当番組はCBCテレビでの初回放送は48分枠ですが、ネット局での放送およびCBCテレビでの再放送は30分枠です。このため、アーティストコメントはネット局・再放送では放送されていませんのでご注意ください。
◆TBS FREE/Locipo/TVer(無料・4/1(水)12:00配信開始予定)
https://cu.tbs.co.jp/program/21486
https://locipo.jp/series/660
https://tver.jp/series/sr4jyby1u3
※配信期間は次回配信まで
●OBS大分放送
『日本くらべてみたら』
23:56-24:55
藤本美貴
▽上白石萌音ジェシー新たな県民性発見バラエティ
▽ベビタピが長崎県五島列島・福江島に１日限定でオープンしたら…？飲食チェーン、映画館、ボウリング場、などがほとんどない島に原宿人気店が１日限定上陸！島民の反応は？
▽長崎県五島列島・福江島に１日限定でオープンしたら…？
▽飲食チェーン、映画館、ボウリング場、などがほとんどない島に原宿人気店が１日限定上陸！
▽人気インフルエンサーが店員を務め、島にはないカラフルな店内が特徴のお店だが、果たして島民の反応は!?
https://www.tbs.co.jp/sekakura/
https://x.com/sekakura
https://www.instagram.com/sekakura_tbs/
※TBSテレビ'25.11/10(月)放送分
◆MRO北陸放送
4/4(土)14:00-15:00
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001061044/3/
◆U-NEXT(有料配信中)
https://video.unext.jp/episode/SID0088785/ED00732390
●テレビ朝日/岩手朝日テレビ/秋田朝日放送/山形テレビ/新潟テレビ21/長野朝日放送
『夫が寝たあとに』
24:15-24:45
藤本美貴
https://www.tv-asahi.co.jp/ottoganetaatoni/
https://x.com/ottoganeta
https://www.instagram.com/ottoganeta/
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045141/104/
◆テレ朝動画/ABEMA/TVer(無料・放送後に配信)
https://douga.tv-asahi.co.jp/program/43501-43500
https://abema.app/CWBb
https://tver.jp/series/srsvexmuqq
※配信期間は次回配信まで
◆TELASA(有料・放送後に配信)
https://www.telasa.jp/series/13997
※公開期間は放送日から１年間
※こちらの視聴期限についてはX(旧Twitter)での24時間前/12時間前の案内はしていません
◆番組公式YouTube(番組関連動画を配信)
https://www.youtube.com/@ottoganeta
●KKB鹿児島放送
『あざとくて何が悪いの？』
24:15-24:50
鈴木愛理
▽浜口京子が名言連発!?恋愛経験が無いのはコンプレックス？
▽今夜の「あざとくて何が悪いの？」は浜口京子とアインシュタイン河井が登場
▽【恋愛経験がないのはコンプレックスになる？】浜口京子が独特な結婚観＆名言(迷言)連発!?
▽【あざとい恋愛レシピ】第４話「忘れられない初恋相手」
▽「恋人いない歴＝年齢」に悩む桃奈(山口まゆ)今まで恋人ができなかったのは、高校時代の初恋相手を忘れられないから
▽“初恋相手を想い続けることは幸せなのか？”チャットAIに相談をするが…
https://www.tv-asahi.co.jp/azatokute/
https://x.com/azatokute
※予告動画
https://youtu.be/iI1oOVb112k
https://x.com/azatokute/status/2018617962232422728
※ゲストコメント動画
https://youtu.be/eF6Nt1wNuLE
https://x.com/azatokute/status/2019244601970978963
※テレビ朝日2/5(木)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001037120/116/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/253821
●東日本放送
『夫が寝たあとに』
24:20-24:50
藤本美貴
▽ともさかりえ 21年の育児ヒストリーを振り返る！子育て一問一答SP
▽息子(21)の母・ともさかりえを迎えて、妊娠から子どもが自立するまでの21年間の子育てを赤裸々トーク！
▽妊娠出産期 ・シンママ反抗期 ・子育ての集大成 気になる自宅出産の裏側！
▽妊娠を隠してドラマ撮影!?そして、貴重な産後の写真に夏子が涙…
https://www.tv-asahi.co.jp/ottoganetaatoni/
https://x.com/ottoganeta
https://www.instagram.com/ottoganeta/
※ダイジェスト動画
https://youtu.be/RM7WAiGNSBc
https://x.com/ottoganeta/status/2034102327360229427
https://x.com/ottoganeta/status/2035884233378369972
※アフタートーク動画
https://youtu.be/xd53BFdO-m0
https://x.com/ottoganeta/status/2034464889641853006
※テレビ朝日3/17(火)放送分
※TELASAに記載の番組内容を掲載しています
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045141/101/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/261112
●メ〜テレ
『夫が寝たあとに』
24:20-24:52
藤本美貴
▽１歳児ママ会SP 意見交換が止まらない
▽１歳児を育てる岡副麻希、元AKB北原里英、元バレーボール日本代表 栗原恵とママ会！
▽公園遊びや身体の成長、マザーズバッグの中身まで、気になる“となりの育児”をのぞき見！
▽しゃべるわ走るわ！ドタバタ１歳児育児
▽イヤがる子どもにどう飲ませる？三者三様お薬テク
▽トート派？リュック派？マザーズバッグ事情
▽極厚？持ち運びやすい？ママの必需品・ウェットティッシュ徹底比較！
https://www.tv-asahi.co.jp/ottoganetaatoni/
https://x.com/ottoganeta
https://www.instagram.com/ottoganeta/
※ダイジェスト動画
https://youtu.be/ojIDD3TTzg8
https://x.com/ottoganeta/status/2029029323542544825
https://x.com/ottoganeta/status/2030849076636561842
※アフタートーク動画
https://youtu.be/Q6SN50acJcE
https://x.com/ottoganeta/status/2030849358443454680
※テレビ朝日3/3(火)放送分
※TELASAに記載の番組内容を掲載しています
◆メ〜テレ
3/31(火)24:20-24:52
◆BSSテレビ
4/1(水)24:58-25:28
◆KKB鹿児島放送
4/2(木)24:15-24:45
◆愛媛朝日テレビ
4/6(月)24:15-24:45
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001037141/99/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/261134
●青森朝日放送/山形テレビ
『あざとくて何が悪いの？』
青森 24:35-25:10
山形 24:45-25:20
鈴木愛理
▽眞栄田郷敦＆若槻千夏と連ドラ９話「新たな恋の予感」
▽今夜の「あざとくて何が悪いの？」は眞栄田郷敦と若槻千夏が登場！
▽ホワイトデーでもらった思い出の「GOODプレゼント」＆「BADプレゼント」を調査
▽眞栄田がチョコレートを駆使した、初々しいあざとエピソードを告白！さらに、若槻が「絶対に手作りプレゼントを渡さない」理由とは…？
▽あざと連ドラ第９話 祥子(田村保乃)が出会ったレシピ本の編集者・永倉(平井亜門)と新たな恋の予感？
▽ネクストブレイク俳優との関係を絶った、ひなた(朝井瞳子)と初恋に終止符を打った桃奈(山口まゆ)も韓国人イケメンと急接近!?
https://www.tv-asahi.co.jp/azatokute/
https://x.com/azatokute
※予告動画
https://youtu.be/aAbenY6_PaM
https://x.com/azatokute/status/2031301535217467482
※ゲストコメント動画
https://youtu.be/I_ao__b1wOE
https://x.com/azatokute/status/2031928168752242844
※テレビ朝日3/12(木)放送分
◆静岡朝日テレビ
4/1(水)24:15-24:50
※静岡朝日テレビは今週から枠移動となる模様
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001037120/121/
◆テレ朝動画/ABEMA/TVer(無料配信中)
https://douga.tv-asahi.co.jp/catchup/2337-4699/64283
https://abema.go.link/3rJMu
https://tver.jp/episodes/ep1fsnt3o4
※4/11(土)23:59まで
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/253861
●岩手朝日テレビ
『あざとくて何が悪いの？』
24:45-25:20
鈴木愛理
▽小泉孝太郎＆前田敦子とあざと連ドラ一気見SP！
▽今夜の「あざとくて何が悪いの？」は小泉孝太郎と前田敦子が登場！
▽櫻坂46田村保乃主演の「あざとい恋愛レシピ」最終話直前の一気見SPをお届け！
▽前田敦子の鋭すぎるツッコミ連発で小泉孝太郎が大ピンチ!!のはずが…「今のもめちゃくちゃ可愛かった!!」孝太郎が前田にまさかのメロメロ!?
▽【パートナーに浮気の兆候を感じたら…】のテーマでは 孝太郎に不名誉過ぎるあだ名が爆誕!? ディープで赤裸々な恋愛トークは必見！
https://www.tv-asahi.co.jp/azatokute/
https://x.com/azatokute
※予告動画
https://youtu.be/BknD0Yhhb38
https://x.com/azatokute/status/2033845808689263060
※ゲストコメント動画
https://youtu.be/5_lk3alK43M
https://x.com/azatokute/status/2034464879399120997
※テレビ朝日3/19(木)放送分
◆青森朝日放送
4/7(火)24:35-25:10
◆山形テレビ
4/7(火)24:45-25:20
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001037120/122/
◆テレ朝動画/ABEMA/TVer(無料配信中)
https://douga.tv-asahi.co.jp/catchup/2337-4699/64481
https://abema.go.link/lAbPm
https://tver.jp/episodes/epv4qezj1d
※4/18(土)23:59まで
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/253843
●さくらんぼテレビ
『Tune』
24:45-25:15
橋田歩果/小野田華凜/上村麗菜/相馬優芽
https://www.fujitv.co.jp/tune/
http://tune-cx.com/
https://x.com/cx_Tune
https://x.com/idol_square
※「IDOL SQUARE」に出演
※フジテレビ3/11(水)放送分
◆鹿児島テレビ放送
4/1(水)24:55-25:25
◆仙台放送
4/1(水)25:45-26:15
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0000931268/407/
●長野朝日放送
『上田ちゃんネル』
24:45-25:15
矢口真里
▽ガールズ川柳＆KEY TO LITネタ当てクイズ２本立てSP
▽「ガールズグループの裏話や自虐をぶっちゃける哀愁川柳の後半戦」と「公式弟KEY TO LITが人気芸人のネタのオチを予想するクイズ未公開特別編」の豪華２本立て！
▽元AKB48福留光帆が今だから言える怒りをぶちまける！「今さら連絡してくるな！」に先輩須田亜香里がドン引き
▽モー娘。OG矢口真里が明かす「華々しい紅白の舞台裏」に上田も同情
▽元BiSHハシヤスメの名古屋の思い出“亜熱帯”って何？
▽さらに
▽以前の放送に入りきらなかったレインボー＆友田オレのネタ当てクイズ！
▽KEY TO LITチームの解答に上田がブチギレでメンバーの絆が深まる!?
https://www.tv-asahi.co.jp/uedachannel/
https://x.com/ueda_channel
※予告動画
https://x.com/ueda_channel/status/2024408615784767705
※テレビ朝日2/19(木)放送分
◆KKB鹿児島放送
4/3(金)25:15-25:45
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001053060/55/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/239806
●テレビ西日本
『ももち浜ストア』(再)
24:45-25:45
中澤裕子
▽パラぶらり福岡井尻▽新生活お得に準備▽100歳マジシャン
▽ハッピーハッピ 24歳が受け継いだ老舗和菓子店
▽パラぶらり 福岡市井尻で飯りとり
▽あべちゃんカメラが行く 新生活をお得に準備！
▽楠田瑠美と松相遼が幸せな人やおめでたいところへ駆けつけ、くす玉を割ってお祝いする『くす玉るみのハッピーハッピ』
▽まずは今年１月にリニューアルオープンした老舗和菓子店。４代目に就任したのは24歳の女性！明治時代からのレシピを受け継ぎつつ、新たな風を吹き込みます。
▽西区姪浜では、先月100歳を迎えたご長寿マジシャンを取材。マジックだけでなく、長生きの秘訣や人生のアドバイスなど、色々と教えていただきました
▽パラシュート部隊がしりとり縛りで、訪れた街のグルメを紹介していくという頭脳系街ぶら企画「飯りとり(めしりとり)」。今回の舞台は、パラぶらり井尻六ツ角エリア。
▽昭和レトロな雰囲気の定食屋さんや、ボリューム満点のハンバーガー、ちょっと変わったオムライスをいただける喫茶店が登場！
▽QUOカード２倍獲得を目指すぺぺの大正琴は「浪漫飛行」！無事完奏なるか!?
▽福岡県内のオススメスポットへお邪魔して“旬のネタ”を魅力たっぷりに生中継でお伝えする「あべちゃんカメラが行く！」。
▽今回は「ナフコ ツーワンスタイル春日フォレストシティ店」からお届け。
▽現在、新生活応援TWO―ONE春得祭が開催中！新生活を盛り上げるこの春イチオシのお買い得アイテムが続々登場します！
https://www.tnc.co.jp/store/
https://x.com/storeTNC
※3/24(火)初回放送分(再編集版)
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
※3/30(月)14:00現在では内容未記載のため、3/24(火)生放送時の内容紹介をそのまま記載しています。再編集版では一部の内容がカットされる場合があります。
●tysテレビ山口
『西乃風ブラン堂』#188
25:00-25:30
植村あかり/西田汐里
ゲスト:福田真琳
▽山口 焼き鳥を名物に！初心者オーナーの大改革
▽山口県長門市◆ビールのお供の代表格を名物に！長門焼き鳥PR作戦
▽日本海に面した長門市の名物はビールのお供・焼き鳥!?
▽赤ちょうちんのイメージ払拭！女性目線の改革で女性客急増！
▽地元企業と開発！活性化につながる?アイテムって？
▽今回の舞台、山口県長門市は日本海に面した漁業が盛んな港町。近年、名物として売り出し中なのが…ビールのお供の代表格・焼き鳥！
▽というのも、長門市仙崎地区は古くからかまぼこの原料となるエソが豊富で、かまぼこ作りで余ったエソは鳥の餌として有効活用していたことから養鶏業が盛んに！
▽人口１万人あたりの焼き鳥店の数は全国トップクラスの日本を代表する「焼き鳥のまち」だった！
▽焼き鳥を名物にしよう！と町が動き出したきっかけは、焼き鳥店「ちくぜん」のオーナー・青村さんの存在。
▽前職は会社員で飲食業界未経験だったが、焼き鳥＝赤ちょうちんのイメージを払拭すべく初心者ならではの視点で大改革を敢行！これによって女性＆子どものお客さんが急増…!?
▽さらに、地元企業とタッグを組んで焼き鳥に大活躍の?アイテムを開発！長門市が抱える問題を解消する一石二鳥のアイテムだった…!?
https://www.mbs.jp/nishinokazebrand/
https://x.com/Nishinokaze_mbs
※予告動画
https://x.com/Nishinokaze_mbs/status/2036005039106654385
※レポートVTRフル尺動画
https://youtu.be/2oQqfegE3Aw
※MBS毎日放送3/23(月)放送分
◆テレビ高知
4/2(木)16:20-16:50
※4/1(水)23:56-24:26枠の放送はありません
◆RSKテレビ
4/5(日)5:45-6:15
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001007892/188/
※RCCテレビ/BSSテレビ/あいテレビで今後放送あり
◆MBS動画イズム/TVer(無料配信中)
https://dizm.mbs.jp/program/burandou/episode/188
https://tver.jp/episodes/epjwqrexwh
※4/6(月)24:58まで
●MBC南日本放送
『うたなびMAX!!』#105
25:10-25:40
小林萌花
▽【フロアマネージャー】小林萌花
▽【スペシャルリザーブシート】岡本真夜
▽【マンスリーリザーブシート】紘毅・前川侑那
https://www.utanavi-max.com/
https://x.com/utanavimax
https://www.instagram.com/utanavimax/
※奈良テレビ3/30(月)放送分
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
◆TOKYO MX1
4/1(水)4:30-5:00
◆とちぎテレビ/KBS京都
4/1(水)8:00-8:30
◆WTVテレビ和歌山
4/1(水)9:00-9:29
◆ぐんテレ
4/2(木)16:00-16:30
◆MRO北陸放送
4/2(木)25:30-26:00
◆ぎふチャン
4/3(金)7:00-7:30
◆北海道文化放送
4/4(土)25:45-26:15
◆CBCテレビ
4/5(日)4:40-5:10
◆ぎふチャン
4/5(日)6:00-6:30(再)
◆BSN新潟放送
4/5(日)25:25-25:55(終)
◆チューリップテレビ
4/5(日)25:58-26:28
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045201/105/
※ぐんテレ/BSN新潟放送は未記載です
◆番組公式YouTube
https://www.youtube.com/@utanavimax
●OAB大分朝日放送
『夫が寝たあとに』
25:20-25:50
藤本美貴
▽ミキティ流(秘)おにぎり 混ぜる派？詰める派？
▽簡単おにぎりレシピ12連発！
▽今回のテーマは子どもウケ抜群！我が家の鉄板おにぎり大調査SP
▽おにぎりの気になる２択を調査！具は「中に詰める派？」「混ぜる派？」
▽「こんなおにぎり作りたい！」ママたちのマンネリ解消レシピに、ミキティ＆夏子も大注目！
▽いろどり重視のオシャレおにぎりなど、子どものための工夫が盛りだくさん！
https://www.tv-asahi.co.jp/ottoganetaatoni/
https://x.com/ottoganeta
https://www.instagram.com/ottoganeta/
※ダイジェスト動画
https://youtu.be/oBII8VtDiNg
https://x.com/ottoganeta/status/1980831475432935628
https://x.com/ottoganeta/status/1982613216015352180
※アフタートーク動画
https://youtu.be/lX-dZUdSYIQ
https://x.com/ottoganeta/status/1981193866393833475
※テレビ朝日'25.10/21(火)放送分
※EPGとTELASAに記載の番組内容を組み合わせて掲載しています
※OAB大分朝日放送での次回放送は4/1(水)9:55-10:25
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045141/81/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/240609
◎あいテレビ
『西乃風ブラン堂』#187
25:26-25:56
植村あかり/西田汐里
ゲスト:福田真琳
▽山口 脱・日帰り観光！港のリゾート化大作戦
▽山口県下関市◆夜のにぎわいを取り戻せ！秘策は港のリゾート化計画
▽開発が進む唐戸エリアがアツい！寿司バイキングに…フグだらけの水族館も！
▽脱・日帰り観光へ…部屋に砂浜＆全室オーシャンビュー！星野リゾートの地域密着型ホテル誕生
▽舞台は本州最西端の山口県下関市。関門海峡を望む唐戸エリアは、週末になると多くの観光客で賑わっているが、そのお目当ては港にある２大スポットに！
▽関門の台所・唐戸市場は、週末・祝日は海鮮屋台街へと大変身。寿司バイキングが楽しめる！
▽さらに、去年リニューアルオープンした水族館「海響館」はフグの展示種類数世界一を誇り、フグの生態が楽しく学べる「フグペディア」を新設。
▽日中は多くの観光客で賑わう唐戸エリアだが、宿泊者数の伸び悩みが積年の課題だった。
▽そこで下関市は「脱・日帰り観光」を掲げて、国内の約70か所でホテルを展開する星野リゾートに協力を依頼。
▽去年オープンした「リゾナーレ下関」は、全室オーシャンビュー＆砂浜がある部屋も…!?下関の魅力を感じられる地域密着型ホテルとして周辺観光との連携を強化。
▽さらに、長く滞在したくなるような仕掛けがホテルの中にも…!?
https://www.mbs.jp/nishinokazebrand/
https://x.com/Nishinokaze_mbs
※予告動画
https://x.com/Nishinokaze_mbs/status/2033438824634954075
※レポートVTRフル尺動画
https://youtu.be/9xTbS2lGw9Y
※MBS毎日放送3/16(月)放送分
※放送時間注意！
◆BSSテレビ
4/4(土)6:30-7:00
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001007892/187/
※RCCテレビで今後放送あり
●BS12 トゥエルビ
『BOOKSTAND. TV』#432(再)
26:00-26:30
石田亜佑美
▽朝井リョウ『イン・ザ・メガチャーチ』「推し活ブーム」の人間の本質
▽ゲストは、『桐島、部活やめるってよ』『何者』などの著作を持つ、直木賞作家の朝井リョウさん。
▽2025年に発表した長編小説『イン・ザ・メガチャーチ』が、発売１週間で発行部数10万部突破し、大きな話題を読んでいる。
▽推し活を仕掛ける側、ハマる側にいる複数の登場人物から、現代を鋭く切り取る朝井さんに本作の執筆背景をたっぷり伺いました。
▽「おじさんお茶できない問題」についても議論！
https://www.twellv.co.jp/program/documentary/bookstand-tv/
https://x.com/bs12_bookstand
※予告動画
https://x.com/bs12_bookstand/status/2008108712289095962
※ナレーション
※1/6(火)初回放送分
※初回放送は第１・第３(火)。第２・第４(火)は前週分の再放送、第５(火)は過去回の再放送です。
◆YouTube(無料配信中)
https://youtu.be/2Cbl0EVY7ZY
●IBCテレビ
『ミッドナイトシャッフル』(再)
26:58-27:28
稲場愛香
https://www.ibc.co.jp/tv/midnightshuffle
※コメント出演
※3/25(木)初回放送分
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
◇テレビ(有料ch)
●映画・チャンネルNECO
『おしょりん』
7:55-10:00
高橋愛
▽明治時代の福井県を舞台に、メガネ産業の礎を築いた職人の情熱と彼らを支える家族の愛を描く。
▽明治37年、福井県足羽郡麻生津村(あすわぐんあそうづむら)の庄屋の長男・増永五左衛門と結婚したむめは、育児と家事で忙しい日々を送っていた。
▽そんなある日、五左衛門の弟・幸八が帰郷し、村をあげてメガネ作りに取り組まないかと持ち掛ける。
https://movies.kadokawa.co.jp/oshorin/
https://www.necoweb.com/neco/program/detail.php?id=6976
https://x.com/oshorin_movie
※予告篇
https://youtu.be/E9zEn-NnUwU
https://x.com/oshorin_movie/status/1707706277940678981
※特別映像
https://youtu.be/FR_UdJnnwKg
https://youtu.be/dDCeANJI85Y
https://youtu.be/yF2NzMZ6UUM
※キャストインタビュー
https://youtu.be/b7l5KP5mKtY
◆Lemino(有料配信中)
https://x.gd/Gmnse
◆DMM TV(有料配信中)
https://x.gd/EQj9i
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/228470
◆Hulu(有料配信中)
https://www.hulu.jp/oshorin
◆U-NEXT(有料配信中)
https://video.unext.jp/title/SID0098928
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/4c4tJDz
※Amazonプライム会員(600円/月または5,980円/年)の契約で視聴出来ます
●ディズニー・チャンネル
『ちいさなプリンセス ソフィア』#11
8:25-8:55
藤本美貴(声)
▽イタズラな まじょ
▽ソフィア達はジェイドの誕生パーティーの準備をしていた。そこへ魔女のルシンダがやってきて、花や飾りを魔法で変なものに変えて邪魔をする。ソフィアが話を聞くと・・・。
https://tv.disney.co.jp/dc/program/junior/sofia.html
※'13.10/19(土)初回放送分
◆ディズニープラス(有料配信中)
https://www.disneyplus.com/ja-jp/series/sofia-the-first/1KcYBOBJhIPt
※Prime Videoでは現在はこの回は配信していません
●エンタメ〜テレ☆シネドラバラエティ
『エハラマサヒロのパチバラＸ』#11
19:00-20:00
加護亜依
▽今回負けなしのエハラがボトム友達(ボッ友)を召喚！さらに伊地知を引き離すのか!?
▽対する伊地知は年間プラス収支を目指す！
▽ボッ友は活躍するのか？エハラの命運はいかに!?
https://www.entermeitele.com/pachinko/pachi_bara10.html
※'25.12/12(金)初回放送分
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/4tUE8In
●エンタメ〜テレ☆シネドラバラエティ
『エハラマサヒロのパチバラＸ』#12
20:00-21:00
加護亜依
▽最終回目前のパチバラに番組史上初の出来事が起こる!!タレントパワー全開で奇跡を巻き起こした！今回のパチバラは大当たりラッシュ確定です!!!
https://www.entermeitele.com/pachinko/pachi_bara10.html
※1/9(金)初回放送分
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/4bRubU2
●ディズニージュニア
『ちいさなプリンセス ソフィア』#105
23:00-23:30
藤本美貴(声)
▽しんぴのしま ようせいのテスト
▽妖精の島でピクシーカップの花の魔力が盗まれようとしていた。大切な花を守るため、ソフィアは妖精に変身し、クリスタと一緒に妖精のテストを受けて花に近づこうとする。
https://tv.disney.co.jp/junior/program/14/sofia.html
※ディズニー・チャンネル'19.1/5(土)初回放送分
◆ディズニープラス(有料配信中)
https://www.disneyplus.com/ja-jp/series/sofia-the-first/1KcYBOBJhIPt
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/3qQYpmM
※Prime Videoでは一部の回のみ配信しています
◇ラジオ
●RNB南海放送
(松山 91.7MHz)
『山下泰則のモーニングディライト』
7:00-9:00
村越彩菜/島川波菜/上村麗菜
https://www.rnb.co.jp/radio/md-yamashita/
※コメント出演
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=RNB&t=20260331070000
https://radiko.jp/share/?sid=RNB&t=20260331080000
●HBCラジオ
(札幌 1287kHz/91.5MHz)
『気分上昇ワイド ナルミッツ!!!』
8:15-12:00
稲場愛香
https://www.hbc.co.jp/radio/naru/
https://x.com/naru_hbc
※コメント出演
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=HBC&t=20260331081500
https://radiko.jp/share/?sid=HBC&t=20260331100000
●NHK-FM
『ミュージックライン』(再)
10:15-11:00
譜久村聖
▽譜久村聖・MAZZEL(SEITO・TAKUTO)
▽今夜から新たなスタートを切るミュージックライン！
▽初回は、新DJ・MAZZELのSEITO、TAKUTOと、２年目DJ・譜久村聖がSP対談！
▽３人が“ぽわぽわ会”結成？譜久村・TAKUTOが語るビシバシ？「リーダー論」＆お互いの楽曲考察も！
▽リスナーからのメッセージ・質問もたっぷり！
https://nhk.jp/ml
https://x.com/nhk_musicjp
※3/30(月)初回放送分
◆各地の周波数
https://www.nhk.or.jp/radio/info/frequency.html?ch=fm
◆NHKネットラジオ「らじる★らじる」(放送同時配信)
https://www.nhk.or.jp/radio/player/?ch=fm
※スマートフォンはブラウザで聴取可能です
◆radiko(放送同時のみ)
https://radiko.jp/share/?sid=JOAK-FM&t=20260331101500
※radikoでは全国共通で東京放送局での放送分が無料配信されます(関東地域向けの気象・交通情報等が放送途中で差し込まれる場合があります)。
※放送同時配信のみです。タイムフリーでの利用は出来ません(聴き逃し配信は下記の「らじる★らじる」を利用してください)。
◆「らじる★らじる」聴き逃し配信(無料・初回放送終了後に配信)
https://www.nhk.or.jp/radioondemand/share/65_506.html
※配信期間(予定) 3/30(月)22:30〜4/6(月)22:30
●Date fm エフエム仙台/ふくしまFM/RadioBerry/レディオキューブ FM三重/FM愛媛
(仙台 77.1MHz)
(福島・郡山 81.8MHz)
(宇都宮 76.4MHz)
(津 78.9MHz)
(松山 79.7MHz)
『ハラミちゃんのハラミファソRadio♪』#261
宮城 12:00-12:25
栃木 20:00-20:30
三重 20:30-21:00
愛媛 21:00-21:30
福島 21:30-21:55
井上玲音/有澤一華
▽今回もゲストにJuice=Juiceの井上玲音さんと有澤一華さんをお迎えし、有澤一華さんの最近聴いている音楽についてや、音楽との向き合い方についてお話ししていただきました！
▽さらに、井上玲音さん、有澤一華さんとのセッションを生演奏でお届け！
https://jfn.co.jp/program/1071/
https://jfn-pods.com/program/54621
https://x.com/JFNharami_radio
※収録模様動画
https://x.com/JFNharami_radio/status/2034832270973141473
※エフエム宮崎3/26(木)放送分
※ふくしまFMはradikoでは22:00までの表記ですが21:55以降はニュースです
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=DATEFM&t=20260331120000
https://radiko.jp/share/?sid=RADIOBERRY&t=20260331200000
https://radiko.jp/share/?sid=FMMIE&t=20260331203000
https://radiko.jp/share/?sid=JOEU-FM&t=20260331210000
https://radiko.jp/share/?sid=FMF&t=20260331213000
◆ネット局と放送時間(26局ネット)
https://jfn-pods.com/program/54621/article/nFPY4ksYHN
※3/26(木)〜4/1(水)に放送
※FMKエフエム熊本は上記リンク先に記載の時間から(水)15:30-15:55に変更になっています
◆未公開トーク(放送とは別バージョン)
https://jfn-pods.com/program/54621/voice/uKAdek6UiO
※4/6(月)12:00まで
●ラヂオきしわだ
(大阪府岸和田市 79.7MHz)
『道下浩の昼ラジ！』
14:00-15:00
福田明日香
※レギュラー出演
◆Web配信(無料・放送同時配信)
https://www.radiokishiwada.jp/
※サイト内の「聴く」ボタンで聴取出来ます
●FM徳島
(徳島 80.7MHz)
『T-Joint』
16:00-18:55
村越彩菜/島川波菜/上村麗菜
https://www.fm807.jp/program/tj/
https://x.com/tjoint807
※コメント出演(18:20頃〜)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FM807&t=20260331182000
●FM AICHI
(名古屋 80.7MHz)
『EVENING STREET』
17:00-19:30
稲場愛香
▽19:00頃〜 稲場愛香さんのコメントをオンエア！
https://fma.co.jp/f/prg/eveningstreet/
https://twitter.com/evening807
※コメント出演(19:00頃〜)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMAICHI&t=20260331190000
●ラジオ日本/ラジオ関西
(横浜 1422kHz/92.4MHz)
(神戸 558kHz/91.1MHz)
『60TRY部』
18:00-21:00
伊勢鈴蘭
http://www.jorf.co.jp/?program=60trybu
https://x.com/try1422
https://www.instagram.com/60try_rf1422/
※ラジオ関西では18:50-19:00は別内容
◆radiko(ラジオ日本)
https://radiko.jp/share/?sid=JORF&t=20260331180000
https://radiko.jp/share/?sid=JORF&t=20260331190000
https://radiko.jp/share/?sid=JORF&t=20260331200000
◆radiko(ラジオ関西)
https://radiko.jp/share/?sid=CRK&t=20260331180000
https://radiko.jp/share/?sid=CRK&t=20260331190000
https://radiko.jp/share/?sid=CRK&t=20260331200000
●FM大阪
(大阪 85.1MHz)
『LAUGH＆MUSIC RADIO〜鈴木愛理のあいりがたり。』
20:55-21:00
https://www.fmosaka.net/_ct/17486928
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMO&t=20260331205500
■RKBラジオ
(福岡 1278kHz/91.0MHz)
『カリメン』
21:00-23:00
吉田姫杷/松原ユリヤ/相馬優芽
https://rkb.jp/radio/kari/
https://x.com/rkbkari
※「カリメンウィークリーティーチャー」(22:30頃〜)に出演
※野球中継延長時、放送開始時間繰り下げ
※延長幅が大きい場合、出演コーナーまたは番組自体が休止になるケースあり。放送出来なかった場合の対応は番組公式X(旧Twitter)で告知あり
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=RKB&t=20260331223000
●ぎふチャン
(岐阜 1431kHz/90.4MHz)
『松原健之と長谷川萌美の音茶メロらじお♪』
23:30-24:00
※30分版
※IBCラジオ/BSNラジオ 3/29(日)放送分(30分版)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=GBS&t=20260331233000
◆CRT栃木放送
4/1(水)12:10-12:25
●ニッポン放送
(東京 1242kHz/93.0MHz)
『ミュージック・パーティー』
24:58-25:00
森戸知沙希
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=LFR&t=20260401005800
◆J:COMテレビ データ放送
https://moproinfo.seesaa.net/article/jcom_am.html
※J:COMに対応している建物であれば未契約でも利用可能です
※関東地方のみ対応
●JFN系
(全国33局ネット)
『TOKYO SPEAKEASY』
25:00-26:00
鞘師里保
▽今夜は、Furui Rihoさんと、鞘師里保さんがご来店！
https://www.tfm.co.jp/speakeasy/
https://x.com/TokyoSpeakeasy
https://www.instagram.com/tokyospeakeasy/
※TOKYO FMは特別番組のため休止
※AIR-G'(FM北海道)/interfm/FM大阪/FM FUKUOKA/FM佐賀での放送はありません
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=KISSFMKOBE&t=20260401010000
※Kiss FM KOBEの聴取ページへのリンクです。エリアフリー未加入の場合、上記リンクにアクセスすると現在地の放送局へ遷移させる案内が表示されます。
※北海道/東京/神奈川/埼玉/千葉/茨城/山梨/福岡/佐賀以外の府県で無料聴取可能(近畿２府４県はKiss FM KOBEで聴取出来ます)
◆Podcast(無料・放送後に配信)
https://jfn-pods.com/program/49902
※トーク部分のみの配信になります
※NHK-FM『ミュージックライン』3/31(火)・4/3(金)はMAZZEL(SEITO・TAKUTO)が担当(4/1(水)・4/2(木)は譜久村聖が担当)
◇Web配信
●ハロー！プロジェクトモバイル
『みよちゃん家の縁側』#101
17:00-
平井美葉
ゲスト:北原もも
http://helloproject-mobile.com/info/music?menu_id=10
https://x.com/halomoba
※スマートフォン限定配信
※有料配信(700円コースで利用可能)/冒頭７分は無料聴取可能
※配信開始日時は変更される場合があります
※隔週(火)配信
●Artistspoken
『【のびしろ】「おちゃぺこ家族会議」』#28
18:00頃-
OCHA NORMA
https://artistspoken.com/share/mAcjh6
※北原ももは毎回出演。他のメンバーも登場予定。
※有料配信(月額550円/1,200円)
※個別会員(月額550円)では当番組の過去２ヶ月分を聴取可能
※プレミアム会員(月額1,200円)ではArtistspokenで提供している全番組を無制限で聴取可能
※スマートフォンアプリで聴取可能
※配信中の#1〜#3は無料で聴取出来ます
●YouTube Live/ニコニコ生放送
『【ハロプロ】ロージークロニクル橋田歩果、小野田華凜、植村葉純、島川波菜の「ハロ通GAMES」【人生ゲーム for Nintendo Switch】』
19:00-
https://youtu.be/yoRgHuIj0s4
https://live.nicovideo.jp/watch/lv350181328
https://www.famitsu.com/article/202603/69819
※生配信
※ニコニコ生放送ではチャンネル会員(有料)限定おまけ配信あり
●Fanicon
『長谷川萌美 FC生配信』
20:00頃-
https://fanicon.net/fancommunities/5182
https://x.com/moemi_staff
※前半30分は無料視聴可能。後半はFC会員限定。
※視聴ページへのリンクは担当スタッフのX(旧Twitter)でご確認ください
※臨時ニュース/出演・収録見合わせ等により、放送・配信予定が変更となる場合があります。
◇テレビ(無料ch)
●テレビ西日本/STSサガテレビ
『ももち浜ストア』
福岡 9:50-11:15
佐賀 9:50-10:50
中澤裕子
▽地下鉄駅にパン自販機▽パラ部中洲川端/ゲームで日用品
▽コスパ桜々のお得満開 発見！激安の衣料店
▽パラぶらり 極上マーボー豆腐＆海老ギョーザ
▽あべちゃんカメラが行く 日用品をクレーンゲームで！「遊べる」スーパーとは
▽物価高の中、コスパ大好きな阿部桜々と石橋弘崇アナがお得な情報を調査する「コスパ桜々のお得満開」。
▽第１回目は「もったいない」を「お得」に変える取り組みを調査！
▽福岡市の地下鉄の駅では、専門店のパンをお得に購入できる自動販売機を発見。お得でおいしく地球にやさしいその取り組みの秘密とは？
▽さらに、商店街で激安衣料店を発見。最安は110円！激安で購入できる衣料品の秘密と、春のおすすめコーデをご紹介。
▽パラシュート部隊(斉藤優・矢野ペペ)の街ぶら企画「パラぶらり」。今回の舞台は、川端通商店街。
▽中華料理店のアツアツ麻婆豆腐とぷりっぷりのエビ餃子が登場！そして、肝心の飯りとりは「り」で大苦戦!?
▽QUOカード２倍獲得を目指すぺぺの大正琴は「浪漫飛行」に挑戦！無事完奏なるか!?
▽福岡県内のオススメスポットへお邪魔して“旬のネタ”を魅力たっぷりに生中継でお伝えする「あべちゃんカメラが行く！」。
▽今回はアミューズメントパーク万代トリアス久山店からお届け！日用品から飲料までとりそろえた遊べるスーパーが福岡に初上陸！
▽クレーンゲームも300台を備える大型ゲームセンターから、10円で遊べるクレーンゲームや、爆盛りで挑戦しやすいお得なクレーンゲームなどをご紹介！
https://www.tnc.co.jp/store/
https://x.com/storeTNC
※今週からSTSサガテレビで放送開始
●NHK Ｅテレ
『NHK高校講座 英語コミュニケーションＩ』#1(2026)(再)
10:00-10:20
鞘師里保
▽英語の世界に親しもう！
▽さまざまな英語の表現を知ることで、英語でのコミュニケーションを楽しみましょう！
▽今回は、what, why, howなどの「疑問詞」について取り上げます。
▽また、同じ発音でも、意味が違う単語を知ったり、英語と日本語で言いかたが違ったりすることなどを学びます。
▽ティーン２人の体当たり英語チャレンジもみどころ満載！
https://edu.web.nhk/kokokoza/eng-commu1/
https://www.web.nhk/tv/pl/series-tep-1YLJ8PV79N?tep=DRZXL3GQGY
※3/24(火)初回放送分
※2026年度分の#1の先行放送
※2026年度は全40回のうち20回分が新作に差し替えとなります。#1は新作です。
※新作に差し替えの回は旧作の同一回数のものとサブタイトルは同じです。
※NHK総合で国会中継が編成された場合、高校野球中継がＥテレに振替となり休止となります。
◆NHK ONE(有料・3/24(火)放送分の見逃し配信)
https://www.web.nhk/tv/pl/series-tep-1YLJ8PV79N/ep/QZPP76PW45
※3/31(火)10:20まで
※3/31(木)放送分も番組表では同時配信予定となっています。こちらの見逃し配信の有無は不明。
※受信料契約が必要です
●琉球朝日放送
『夫が寝たあとに』
10:25-10:55
藤本美貴
ゲスト:辻希美
▽新春SP未公開トーク ちゃんみな＆辻希美!!
▽新春SPの未公開トーク！ちゃんみなママが明かす結婚式の裏話＆辻・杉浦夫婦の夫婦円満の秘訣！
▽今回は新春２時間SPの放送に入りきらず、泣く泣くカットしたディープなトークをたっぷりお届け！
▽HANAのプロデューサーとしても活躍するアーティスト・ちゃんみなとママ会トーク
▽さらに、世のママ・パパ必見！辻・杉浦夫婦が夫婦円満の秘訣を明かします！
▽ちゃんみなが結婚式準備でバチギレ！
▽太陽パパ失態…杉浦家で事件勃発
▽辻・杉浦夫婦の円満の秘訣はスキンシップ!?
▽隙間時間でプチデート！徹平パパの夫婦円満術
https://www.tv-asahi.co.jp/ottoganetaatoni/
https://x.com/ottoganeta
https://www.instagram.com/ottoganeta/
※アフタートーク動画
https://youtu.be/z63X8yO_CnM
https://youtu.be/d0GV_5ofJVQ
https://x.com/ottoganeta/status/2007648187801333936
https://x.com/ottoganeta/status/2007791400767852751
※テレビ朝日1/6(火)放送分
※EPGとTELASAに記載の番組内容を組み合わせて掲載しています
◆テレビ宮崎
4/4(土)10:30-11:00
◆KBCテレビ
4/5(日)10:00-10:30
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045141/91/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/240605
●テレビ東京
『よじごじDays』
15:40-16:54
高橋愛
▽都内と現地で満喫！福井の桜まつり＆グルメ
▽東京から新幹線で直通！週末の春旅に最適な福井をご提案。絶景の桜や夜桜はもちろん、神楽坂のおろしそばや秋葉原の和紙体験など都内で今すぐ楽しめる福井さんぽも満喫！
https://www.tv-tokyo.co.jp/yojigoji/
※VTR出演
◎日本テレビ系
『Ｘ秒後の新世界２時間SP』
21:00-22:54
尾形春水
▽元プロ野球選手３人VS守備87人…完全試合できるのか?
▽プリンセス天功埋蔵金探し第３弾！有力候補地を絞り込み徹底調査…驚きの事実が判明!?
▽ラブホテルに残る愛の落書きを歌詞にプロがメロディーをつけたら至極のラブソングに！
▽世の中のちょっとした疑問や謎を勝手に検証！新知識＆新情報をおもしろおかしく解き明かす
▽東京フレンドパークの超豪華商品パジェロを今でも乗り続けている人はいるのか？
▽さだまさしのインスタグラムにツッコみたくなる
▽戸塚純貴も衝撃！元プロ野球選手を相手に守備が何人いれば完全試合できるか？
▽シンガーソングライター眉村ちあきが挑戦!!ラブホテルに残る“愛の落書き帳”のフレーズを歌詞に曲をつけてラブソング制作！
https://www.ntv.co.jp/xbyougo/
https://x.com/maruafter_ntv
※予告動画
https://youtu.be/K2OBQfFd3dk
https://x.com/maruafter_ntv/status/2037832065643602309
※VTR出演
※放送時間注意！
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001065600/16/
◆TVerリアルタイム配信(無料・放送同時配信＋追いかけ再生)
https://tver.jp/live/simul/leou8i0vdi
◆日テレ無料/TVer(無料・放送後に配信)
https://cu.ntv.co.jp/program/xbyougo/
https://tver.jp/series/srs0r4hjpk
※配信期間は次回放送まで
◆Hulu(有料・放送後に配信)
https://www.hulu.jp/new-world-after-x-seconds
●CBCテレビ
『歩道・車道バラエティ 道との遭遇』
23:56-24:44
稲場愛香
▽飽くなき探求心のその先に
▽今回は、お供のミキ昴生もびっくり 石井さんがみせた驚きの行動力
▽「三田悠貴」は 下道だけで四国一周！四万十町で高知発祥の〇〇をぽりぽり！
▽今回は、お供のミキ昴生もびっくり 石井さんがみせた驚きの行動力 番組のせいで〇〇?!
▽グラドルの軽トラ女子「三田悠貴」は下道だけで四国一周！四万十町で高知発祥の〇〇をぽりぽり！
https://hicbc.com/tv/michi/
https://x.com/cbc_michi
※予告動画
https://youtu.be/UefX9ZdHGP0
※コメント出演
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001016651/204/
※当番組はCBCテレビでの初回放送は48分枠ですが、ネット局での放送およびCBCテレビでの再放送は30分枠です。このため、アーティストコメントはネット局・再放送では放送されていませんのでご注意ください。
◆TBS FREE/Locipo/TVer(無料・4/1(水)12:00配信開始予定)
https://cu.tbs.co.jp/program/21486
https://locipo.jp/series/660
https://tver.jp/series/sr4jyby1u3
※配信期間は次回配信まで
●OBS大分放送
『日本くらべてみたら』
23:56-24:55
藤本美貴
▽上白石萌音ジェシー新たな県民性発見バラエティ
▽ベビタピが長崎県五島列島・福江島に１日限定でオープンしたら…？飲食チェーン、映画館、ボウリング場、などがほとんどない島に原宿人気店が１日限定上陸！島民の反応は？
▽長崎県五島列島・福江島に１日限定でオープンしたら…？
▽飲食チェーン、映画館、ボウリング場、などがほとんどない島に原宿人気店が１日限定上陸！
▽人気インフルエンサーが店員を務め、島にはないカラフルな店内が特徴のお店だが、果たして島民の反応は!?
https://www.tbs.co.jp/sekakura/
https://x.com/sekakura
https://www.instagram.com/sekakura_tbs/
※TBSテレビ'25.11/10(月)放送分
◆MRO北陸放送
4/4(土)14:00-15:00
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001061044/3/
◆U-NEXT(有料配信中)
https://video.unext.jp/episode/SID0088785/ED00732390
●テレビ朝日/岩手朝日テレビ/秋田朝日放送/山形テレビ/新潟テレビ21/長野朝日放送
『夫が寝たあとに』
24:15-24:45
藤本美貴
https://www.tv-asahi.co.jp/ottoganetaatoni/
https://x.com/ottoganeta
https://www.instagram.com/ottoganeta/
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045141/104/
◆テレ朝動画/ABEMA/TVer(無料・放送後に配信)
https://douga.tv-asahi.co.jp/program/43501-43500
https://abema.app/CWBb
https://tver.jp/series/srsvexmuqq
※配信期間は次回配信まで
◆TELASA(有料・放送後に配信)
https://www.telasa.jp/series/13997
※公開期間は放送日から１年間
※こちらの視聴期限についてはX(旧Twitter)での24時間前/12時間前の案内はしていません
◆番組公式YouTube(番組関連動画を配信)
https://www.youtube.com/@ottoganeta
●KKB鹿児島放送
『あざとくて何が悪いの？』
24:15-24:50
鈴木愛理
▽浜口京子が名言連発!?恋愛経験が無いのはコンプレックス？
▽今夜の「あざとくて何が悪いの？」は浜口京子とアインシュタイン河井が登場
▽【恋愛経験がないのはコンプレックスになる？】浜口京子が独特な結婚観＆名言(迷言)連発!?
▽【あざとい恋愛レシピ】第４話「忘れられない初恋相手」
▽「恋人いない歴＝年齢」に悩む桃奈(山口まゆ)今まで恋人ができなかったのは、高校時代の初恋相手を忘れられないから
▽“初恋相手を想い続けることは幸せなのか？”チャットAIに相談をするが…
https://www.tv-asahi.co.jp/azatokute/
https://x.com/azatokute
※予告動画
https://youtu.be/iI1oOVb112k
https://x.com/azatokute/status/2018617962232422728
※ゲストコメント動画
https://youtu.be/eF6Nt1wNuLE
https://x.com/azatokute/status/2019244601970978963
※テレビ朝日2/5(木)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001037120/116/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/253821
●東日本放送
『夫が寝たあとに』
24:20-24:50
藤本美貴
▽ともさかりえ 21年の育児ヒストリーを振り返る！子育て一問一答SP
▽息子(21)の母・ともさかりえを迎えて、妊娠から子どもが自立するまでの21年間の子育てを赤裸々トーク！
▽妊娠出産期 ・シンママ反抗期 ・子育ての集大成 気になる自宅出産の裏側！
▽妊娠を隠してドラマ撮影!?そして、貴重な産後の写真に夏子が涙…
https://www.tv-asahi.co.jp/ottoganetaatoni/
https://x.com/ottoganeta
https://www.instagram.com/ottoganeta/
※ダイジェスト動画
https://youtu.be/RM7WAiGNSBc
https://x.com/ottoganeta/status/2034102327360229427
https://x.com/ottoganeta/status/2035884233378369972
※アフタートーク動画
https://youtu.be/xd53BFdO-m0
https://x.com/ottoganeta/status/2034464889641853006
※テレビ朝日3/17(火)放送分
※TELASAに記載の番組内容を掲載しています
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045141/101/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/261112
●メ〜テレ
『夫が寝たあとに』
24:20-24:52
藤本美貴
▽１歳児ママ会SP 意見交換が止まらない
▽１歳児を育てる岡副麻希、元AKB北原里英、元バレーボール日本代表 栗原恵とママ会！
▽公園遊びや身体の成長、マザーズバッグの中身まで、気になる“となりの育児”をのぞき見！
▽しゃべるわ走るわ！ドタバタ１歳児育児
▽イヤがる子どもにどう飲ませる？三者三様お薬テク
▽トート派？リュック派？マザーズバッグ事情
▽極厚？持ち運びやすい？ママの必需品・ウェットティッシュ徹底比較！
https://www.tv-asahi.co.jp/ottoganetaatoni/
https://x.com/ottoganeta
https://www.instagram.com/ottoganeta/
※ダイジェスト動画
https://youtu.be/ojIDD3TTzg8
https://x.com/ottoganeta/status/2029029323542544825
https://x.com/ottoganeta/status/2030849076636561842
※アフタートーク動画
https://youtu.be/Q6SN50acJcE
https://x.com/ottoganeta/status/2030849358443454680
※テレビ朝日3/3(火)放送分
※TELASAに記載の番組内容を掲載しています
◆メ〜テレ
3/31(火)24:20-24:52
◆BSSテレビ
4/1(水)24:58-25:28
◆KKB鹿児島放送
4/2(木)24:15-24:45
◆愛媛朝日テレビ
4/6(月)24:15-24:45
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001037141/99/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/261134
●青森朝日放送/山形テレビ
『あざとくて何が悪いの？』
青森 24:35-25:10
山形 24:45-25:20
鈴木愛理
▽眞栄田郷敦＆若槻千夏と連ドラ９話「新たな恋の予感」
▽今夜の「あざとくて何が悪いの？」は眞栄田郷敦と若槻千夏が登場！
▽ホワイトデーでもらった思い出の「GOODプレゼント」＆「BADプレゼント」を調査
▽眞栄田がチョコレートを駆使した、初々しいあざとエピソードを告白！さらに、若槻が「絶対に手作りプレゼントを渡さない」理由とは…？
▽あざと連ドラ第９話 祥子(田村保乃)が出会ったレシピ本の編集者・永倉(平井亜門)と新たな恋の予感？
▽ネクストブレイク俳優との関係を絶った、ひなた(朝井瞳子)と初恋に終止符を打った桃奈(山口まゆ)も韓国人イケメンと急接近!?
https://www.tv-asahi.co.jp/azatokute/
https://x.com/azatokute
※予告動画
https://youtu.be/aAbenY6_PaM
https://x.com/azatokute/status/2031301535217467482
※ゲストコメント動画
https://youtu.be/I_ao__b1wOE
https://x.com/azatokute/status/2031928168752242844
※テレビ朝日3/12(木)放送分
◆静岡朝日テレビ
4/1(水)24:15-24:50
※静岡朝日テレビは今週から枠移動となる模様
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001037120/121/
◆テレ朝動画/ABEMA/TVer(無料配信中)
https://douga.tv-asahi.co.jp/catchup/2337-4699/64283
https://abema.go.link/3rJMu
https://tver.jp/episodes/ep1fsnt3o4
※4/11(土)23:59まで
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/253861
●岩手朝日テレビ
『あざとくて何が悪いの？』
24:45-25:20
鈴木愛理
▽小泉孝太郎＆前田敦子とあざと連ドラ一気見SP！
▽今夜の「あざとくて何が悪いの？」は小泉孝太郎と前田敦子が登場！
▽櫻坂46田村保乃主演の「あざとい恋愛レシピ」最終話直前の一気見SPをお届け！
▽前田敦子の鋭すぎるツッコミ連発で小泉孝太郎が大ピンチ!!のはずが…「今のもめちゃくちゃ可愛かった!!」孝太郎が前田にまさかのメロメロ!?
▽【パートナーに浮気の兆候を感じたら…】のテーマでは 孝太郎に不名誉過ぎるあだ名が爆誕!? ディープで赤裸々な恋愛トークは必見！
https://www.tv-asahi.co.jp/azatokute/
https://x.com/azatokute
※予告動画
https://youtu.be/BknD0Yhhb38
https://x.com/azatokute/status/2033845808689263060
※ゲストコメント動画
https://youtu.be/5_lk3alK43M
https://x.com/azatokute/status/2034464879399120997
※テレビ朝日3/19(木)放送分
◆青森朝日放送
4/7(火)24:35-25:10
◆山形テレビ
4/7(火)24:45-25:20
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001037120/122/
◆テレ朝動画/ABEMA/TVer(無料配信中)
https://douga.tv-asahi.co.jp/catchup/2337-4699/64481
https://abema.go.link/lAbPm
https://tver.jp/episodes/epv4qezj1d
※4/18(土)23:59まで
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/253843
●さくらんぼテレビ
『Tune』
24:45-25:15
橋田歩果/小野田華凜/上村麗菜/相馬優芽
https://www.fujitv.co.jp/tune/
http://tune-cx.com/
https://x.com/cx_Tune
https://x.com/idol_square
※「IDOL SQUARE」に出演
※フジテレビ3/11(水)放送分
◆鹿児島テレビ放送
4/1(水)24:55-25:25
◆仙台放送
4/1(水)25:45-26:15
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0000931268/407/
●長野朝日放送
『上田ちゃんネル』
24:45-25:15
矢口真里
▽ガールズ川柳＆KEY TO LITネタ当てクイズ２本立てSP
▽「ガールズグループの裏話や自虐をぶっちゃける哀愁川柳の後半戦」と「公式弟KEY TO LITが人気芸人のネタのオチを予想するクイズ未公開特別編」の豪華２本立て！
▽元AKB48福留光帆が今だから言える怒りをぶちまける！「今さら連絡してくるな！」に先輩須田亜香里がドン引き
▽モー娘。OG矢口真里が明かす「華々しい紅白の舞台裏」に上田も同情
▽元BiSHハシヤスメの名古屋の思い出“亜熱帯”って何？
▽さらに
▽以前の放送に入りきらなかったレインボー＆友田オレのネタ当てクイズ！
▽KEY TO LITチームの解答に上田がブチギレでメンバーの絆が深まる!?
https://www.tv-asahi.co.jp/uedachannel/
https://x.com/ueda_channel
※予告動画
https://x.com/ueda_channel/status/2024408615784767705
※テレビ朝日2/19(木)放送分
◆KKB鹿児島放送
4/3(金)25:15-25:45
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001053060/55/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/239806
●テレビ西日本
『ももち浜ストア』(再)
24:45-25:45
中澤裕子
▽パラぶらり福岡井尻▽新生活お得に準備▽100歳マジシャン
▽ハッピーハッピ 24歳が受け継いだ老舗和菓子店
▽パラぶらり 福岡市井尻で飯りとり
▽あべちゃんカメラが行く 新生活をお得に準備！
▽楠田瑠美と松相遼が幸せな人やおめでたいところへ駆けつけ、くす玉を割ってお祝いする『くす玉るみのハッピーハッピ』
▽まずは今年１月にリニューアルオープンした老舗和菓子店。４代目に就任したのは24歳の女性！明治時代からのレシピを受け継ぎつつ、新たな風を吹き込みます。
▽西区姪浜では、先月100歳を迎えたご長寿マジシャンを取材。マジックだけでなく、長生きの秘訣や人生のアドバイスなど、色々と教えていただきました
▽パラシュート部隊がしりとり縛りで、訪れた街のグルメを紹介していくという頭脳系街ぶら企画「飯りとり(めしりとり)」。今回の舞台は、パラぶらり井尻六ツ角エリア。
▽昭和レトロな雰囲気の定食屋さんや、ボリューム満点のハンバーガー、ちょっと変わったオムライスをいただける喫茶店が登場！
▽QUOカード２倍獲得を目指すぺぺの大正琴は「浪漫飛行」！無事完奏なるか!?
▽福岡県内のオススメスポットへお邪魔して“旬のネタ”を魅力たっぷりに生中継でお伝えする「あべちゃんカメラが行く！」。
▽今回は「ナフコ ツーワンスタイル春日フォレストシティ店」からお届け。
▽現在、新生活応援TWO―ONE春得祭が開催中！新生活を盛り上げるこの春イチオシのお買い得アイテムが続々登場します！
https://www.tnc.co.jp/store/
https://x.com/storeTNC
※3/24(火)初回放送分(再編集版)
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
※3/30(月)14:00現在では内容未記載のため、3/24(火)生放送時の内容紹介をそのまま記載しています。再編集版では一部の内容がカットされる場合があります。
●tysテレビ山口
『西乃風ブラン堂』#188
25:00-25:30
植村あかり/西田汐里
ゲスト:福田真琳
▽山口 焼き鳥を名物に！初心者オーナーの大改革
▽山口県長門市◆ビールのお供の代表格を名物に！長門焼き鳥PR作戦
▽日本海に面した長門市の名物はビールのお供・焼き鳥!?
▽赤ちょうちんのイメージ払拭！女性目線の改革で女性客急増！
▽地元企業と開発！活性化につながる?アイテムって？
▽今回の舞台、山口県長門市は日本海に面した漁業が盛んな港町。近年、名物として売り出し中なのが…ビールのお供の代表格・焼き鳥！
▽というのも、長門市仙崎地区は古くからかまぼこの原料となるエソが豊富で、かまぼこ作りで余ったエソは鳥の餌として有効活用していたことから養鶏業が盛んに！
▽人口１万人あたりの焼き鳥店の数は全国トップクラスの日本を代表する「焼き鳥のまち」だった！
▽焼き鳥を名物にしよう！と町が動き出したきっかけは、焼き鳥店「ちくぜん」のオーナー・青村さんの存在。
▽前職は会社員で飲食業界未経験だったが、焼き鳥＝赤ちょうちんのイメージを払拭すべく初心者ならではの視点で大改革を敢行！これによって女性＆子どものお客さんが急増…!?
▽さらに、地元企業とタッグを組んで焼き鳥に大活躍の?アイテムを開発！長門市が抱える問題を解消する一石二鳥のアイテムだった…!?
https://www.mbs.jp/nishinokazebrand/
https://x.com/Nishinokaze_mbs
※予告動画
https://x.com/Nishinokaze_mbs/status/2036005039106654385
※レポートVTRフル尺動画
https://youtu.be/2oQqfegE3Aw
※MBS毎日放送3/23(月)放送分
◆テレビ高知
4/2(木)16:20-16:50
※4/1(水)23:56-24:26枠の放送はありません
◆RSKテレビ
4/5(日)5:45-6:15
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001007892/188/
※RCCテレビ/BSSテレビ/あいテレビで今後放送あり
◆MBS動画イズム/TVer(無料配信中)
https://dizm.mbs.jp/program/burandou/episode/188
https://tver.jp/episodes/epjwqrexwh
※4/6(月)24:58まで
●MBC南日本放送
『うたなびMAX!!』#105
25:10-25:40
小林萌花
▽【フロアマネージャー】小林萌花
▽【スペシャルリザーブシート】岡本真夜
▽【マンスリーリザーブシート】紘毅・前川侑那
https://www.utanavi-max.com/
https://x.com/utanavimax
https://www.instagram.com/utanavimax/
※奈良テレビ3/30(月)放送分
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
◆TOKYO MX1
4/1(水)4:30-5:00
◆とちぎテレビ/KBS京都
4/1(水)8:00-8:30
◆WTVテレビ和歌山
4/1(水)9:00-9:29
◆ぐんテレ
4/2(木)16:00-16:30
◆MRO北陸放送
4/2(木)25:30-26:00
◆ぎふチャン
4/3(金)7:00-7:30
◆北海道文化放送
4/4(土)25:45-26:15
◆CBCテレビ
4/5(日)4:40-5:10
◆ぎふチャン
4/5(日)6:00-6:30(再)
◆BSN新潟放送
4/5(日)25:25-25:55(終)
◆チューリップテレビ
4/5(日)25:58-26:28
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045201/105/
※ぐんテレ/BSN新潟放送は未記載です
◆番組公式YouTube
https://www.youtube.com/@utanavimax
●OAB大分朝日放送
『夫が寝たあとに』
25:20-25:50
藤本美貴
▽ミキティ流(秘)おにぎり 混ぜる派？詰める派？
▽簡単おにぎりレシピ12連発！
▽今回のテーマは子どもウケ抜群！我が家の鉄板おにぎり大調査SP
▽おにぎりの気になる２択を調査！具は「中に詰める派？」「混ぜる派？」
▽「こんなおにぎり作りたい！」ママたちのマンネリ解消レシピに、ミキティ＆夏子も大注目！
▽いろどり重視のオシャレおにぎりなど、子どものための工夫が盛りだくさん！
https://www.tv-asahi.co.jp/ottoganetaatoni/
https://x.com/ottoganeta
https://www.instagram.com/ottoganeta/
※ダイジェスト動画
https://youtu.be/oBII8VtDiNg
https://x.com/ottoganeta/status/1980831475432935628
https://x.com/ottoganeta/status/1982613216015352180
※アフタートーク動画
https://youtu.be/lX-dZUdSYIQ
https://x.com/ottoganeta/status/1981193866393833475
※テレビ朝日'25.10/21(火)放送分
※EPGとTELASAに記載の番組内容を組み合わせて掲載しています
※OAB大分朝日放送での次回放送は4/1(水)9:55-10:25
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045141/81/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/240609
◎あいテレビ
『西乃風ブラン堂』#187
25:26-25:56
植村あかり/西田汐里
ゲスト:福田真琳
▽山口 脱・日帰り観光！港のリゾート化大作戦
▽山口県下関市◆夜のにぎわいを取り戻せ！秘策は港のリゾート化計画
▽開発が進む唐戸エリアがアツい！寿司バイキングに…フグだらけの水族館も！
▽脱・日帰り観光へ…部屋に砂浜＆全室オーシャンビュー！星野リゾートの地域密着型ホテル誕生
▽舞台は本州最西端の山口県下関市。関門海峡を望む唐戸エリアは、週末になると多くの観光客で賑わっているが、そのお目当ては港にある２大スポットに！
▽関門の台所・唐戸市場は、週末・祝日は海鮮屋台街へと大変身。寿司バイキングが楽しめる！
▽さらに、去年リニューアルオープンした水族館「海響館」はフグの展示種類数世界一を誇り、フグの生態が楽しく学べる「フグペディア」を新設。
▽日中は多くの観光客で賑わう唐戸エリアだが、宿泊者数の伸び悩みが積年の課題だった。
▽そこで下関市は「脱・日帰り観光」を掲げて、国内の約70か所でホテルを展開する星野リゾートに協力を依頼。
▽去年オープンした「リゾナーレ下関」は、全室オーシャンビュー＆砂浜がある部屋も…!?下関の魅力を感じられる地域密着型ホテルとして周辺観光との連携を強化。
▽さらに、長く滞在したくなるような仕掛けがホテルの中にも…!?
https://www.mbs.jp/nishinokazebrand/
https://x.com/Nishinokaze_mbs
※予告動画
https://x.com/Nishinokaze_mbs/status/2033438824634954075
※レポートVTRフル尺動画
https://youtu.be/9xTbS2lGw9Y
※MBS毎日放送3/16(月)放送分
※放送時間注意！
◆BSSテレビ
4/4(土)6:30-7:00
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001007892/187/
※RCCテレビで今後放送あり
●BS12 トゥエルビ
『BOOKSTAND. TV』#432(再)
26:00-26:30
石田亜佑美
▽朝井リョウ『イン・ザ・メガチャーチ』「推し活ブーム」の人間の本質
▽ゲストは、『桐島、部活やめるってよ』『何者』などの著作を持つ、直木賞作家の朝井リョウさん。
▽2025年に発表した長編小説『イン・ザ・メガチャーチ』が、発売１週間で発行部数10万部突破し、大きな話題を読んでいる。
▽推し活を仕掛ける側、ハマる側にいる複数の登場人物から、現代を鋭く切り取る朝井さんに本作の執筆背景をたっぷり伺いました。
▽「おじさんお茶できない問題」についても議論！
https://www.twellv.co.jp/program/documentary/bookstand-tv/
https://x.com/bs12_bookstand
※予告動画
https://x.com/bs12_bookstand/status/2008108712289095962
※ナレーション
※1/6(火)初回放送分
※初回放送は第１・第３(火)。第２・第４(火)は前週分の再放送、第５(火)は過去回の再放送です。
◆YouTube(無料配信中)
https://youtu.be/2Cbl0EVY7ZY
●IBCテレビ
『ミッドナイトシャッフル』(再)
26:58-27:28
稲場愛香
https://www.ibc.co.jp/tv/midnightshuffle
※コメント出演
※3/25(木)初回放送分
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
◇テレビ(有料ch)
●映画・チャンネルNECO
『おしょりん』
7:55-10:00
高橋愛
▽明治時代の福井県を舞台に、メガネ産業の礎を築いた職人の情熱と彼らを支える家族の愛を描く。
▽明治37年、福井県足羽郡麻生津村(あすわぐんあそうづむら)の庄屋の長男・増永五左衛門と結婚したむめは、育児と家事で忙しい日々を送っていた。
▽そんなある日、五左衛門の弟・幸八が帰郷し、村をあげてメガネ作りに取り組まないかと持ち掛ける。
https://movies.kadokawa.co.jp/oshorin/
https://www.necoweb.com/neco/program/detail.php?id=6976
https://x.com/oshorin_movie
※予告篇
https://youtu.be/E9zEn-NnUwU
https://x.com/oshorin_movie/status/1707706277940678981
※特別映像
https://youtu.be/FR_UdJnnwKg
https://youtu.be/dDCeANJI85Y
https://youtu.be/yF2NzMZ6UUM
※キャストインタビュー
https://youtu.be/b7l5KP5mKtY
◆Lemino(有料配信中)
https://x.gd/Gmnse
◆DMM TV(有料配信中)
https://x.gd/EQj9i
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/228470
◆Hulu(有料配信中)
https://www.hulu.jp/oshorin
◆U-NEXT(有料配信中)
https://video.unext.jp/title/SID0098928
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/4c4tJDz
※Amazonプライム会員(600円/月または5,980円/年)の契約で視聴出来ます
●ディズニー・チャンネル
『ちいさなプリンセス ソフィア』#11
8:25-8:55
藤本美貴(声)
▽イタズラな まじょ
▽ソフィア達はジェイドの誕生パーティーの準備をしていた。そこへ魔女のルシンダがやってきて、花や飾りを魔法で変なものに変えて邪魔をする。ソフィアが話を聞くと・・・。
https://tv.disney.co.jp/dc/program/junior/sofia.html
※'13.10/19(土)初回放送分
◆ディズニープラス(有料配信中)
https://www.disneyplus.com/ja-jp/series/sofia-the-first/1KcYBOBJhIPt
※Prime Videoでは現在はこの回は配信していません
●エンタメ〜テレ☆シネドラバラエティ
『エハラマサヒロのパチバラＸ』#11
19:00-20:00
加護亜依
▽今回負けなしのエハラがボトム友達(ボッ友)を召喚！さらに伊地知を引き離すのか!?
▽対する伊地知は年間プラス収支を目指す！
▽ボッ友は活躍するのか？エハラの命運はいかに!?
https://www.entermeitele.com/pachinko/pachi_bara10.html
※'25.12/12(金)初回放送分
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/4tUE8In
●エンタメ〜テレ☆シネドラバラエティ
『エハラマサヒロのパチバラＸ』#12
20:00-21:00
加護亜依
▽最終回目前のパチバラに番組史上初の出来事が起こる!!タレントパワー全開で奇跡を巻き起こした！今回のパチバラは大当たりラッシュ確定です!!!
https://www.entermeitele.com/pachinko/pachi_bara10.html
※1/9(金)初回放送分
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/4bRubU2
●ディズニージュニア
『ちいさなプリンセス ソフィア』#105
23:00-23:30
藤本美貴(声)
▽しんぴのしま ようせいのテスト
▽妖精の島でピクシーカップの花の魔力が盗まれようとしていた。大切な花を守るため、ソフィアは妖精に変身し、クリスタと一緒に妖精のテストを受けて花に近づこうとする。
https://tv.disney.co.jp/junior/program/14/sofia.html
※ディズニー・チャンネル'19.1/5(土)初回放送分
◆ディズニープラス(有料配信中)
https://www.disneyplus.com/ja-jp/series/sofia-the-first/1KcYBOBJhIPt
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/3qQYpmM
※Prime Videoでは一部の回のみ配信しています
◇ラジオ
●RNB南海放送
(松山 91.7MHz)
『山下泰則のモーニングディライト』
7:00-9:00
村越彩菜/島川波菜/上村麗菜
https://www.rnb.co.jp/radio/md-yamashita/
※コメント出演
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=RNB&t=20260331070000
https://radiko.jp/share/?sid=RNB&t=20260331080000
●HBCラジオ
(札幌 1287kHz/91.5MHz)
『気分上昇ワイド ナルミッツ!!!』
8:15-12:00
稲場愛香
https://www.hbc.co.jp/radio/naru/
https://x.com/naru_hbc
※コメント出演
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=HBC&t=20260331081500
https://radiko.jp/share/?sid=HBC&t=20260331100000
●NHK-FM
『ミュージックライン』(再)
10:15-11:00
譜久村聖
▽譜久村聖・MAZZEL(SEITO・TAKUTO)
▽今夜から新たなスタートを切るミュージックライン！
▽初回は、新DJ・MAZZELのSEITO、TAKUTOと、２年目DJ・譜久村聖がSP対談！
▽３人が“ぽわぽわ会”結成？譜久村・TAKUTOが語るビシバシ？「リーダー論」＆お互いの楽曲考察も！
▽リスナーからのメッセージ・質問もたっぷり！
https://nhk.jp/ml
https://x.com/nhk_musicjp
※3/30(月)初回放送分
◆各地の周波数
https://www.nhk.or.jp/radio/info/frequency.html?ch=fm
◆NHKネットラジオ「らじる★らじる」(放送同時配信)
https://www.nhk.or.jp/radio/player/?ch=fm
※スマートフォンはブラウザで聴取可能です
◆radiko(放送同時のみ)
https://radiko.jp/share/?sid=JOAK-FM&t=20260331101500
※radikoでは全国共通で東京放送局での放送分が無料配信されます(関東地域向けの気象・交通情報等が放送途中で差し込まれる場合があります)。
※放送同時配信のみです。タイムフリーでの利用は出来ません(聴き逃し配信は下記の「らじる★らじる」を利用してください)。
◆「らじる★らじる」聴き逃し配信(無料・初回放送終了後に配信)
https://www.nhk.or.jp/radioondemand/share/65_506.html
※配信期間(予定) 3/30(月)22:30〜4/6(月)22:30
●Date fm エフエム仙台/ふくしまFM/RadioBerry/レディオキューブ FM三重/FM愛媛
(仙台 77.1MHz)
(福島・郡山 81.8MHz)
(宇都宮 76.4MHz)
(津 78.9MHz)
(松山 79.7MHz)
『ハラミちゃんのハラミファソRadio♪』#261
宮城 12:00-12:25
栃木 20:00-20:30
三重 20:30-21:00
愛媛 21:00-21:30
福島 21:30-21:55
井上玲音/有澤一華
▽今回もゲストにJuice=Juiceの井上玲音さんと有澤一華さんをお迎えし、有澤一華さんの最近聴いている音楽についてや、音楽との向き合い方についてお話ししていただきました！
▽さらに、井上玲音さん、有澤一華さんとのセッションを生演奏でお届け！
https://jfn.co.jp/program/1071/
https://jfn-pods.com/program/54621
https://x.com/JFNharami_radio
※収録模様動画
https://x.com/JFNharami_radio/status/2034832270973141473
※エフエム宮崎3/26(木)放送分
※ふくしまFMはradikoでは22:00までの表記ですが21:55以降はニュースです
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=DATEFM&t=20260331120000
https://radiko.jp/share/?sid=RADIOBERRY&t=20260331200000
https://radiko.jp/share/?sid=FMMIE&t=20260331203000
https://radiko.jp/share/?sid=JOEU-FM&t=20260331210000
https://radiko.jp/share/?sid=FMF&t=20260331213000
◆ネット局と放送時間(26局ネット)
https://jfn-pods.com/program/54621/article/nFPY4ksYHN
※3/26(木)〜4/1(水)に放送
※FMKエフエム熊本は上記リンク先に記載の時間から(水)15:30-15:55に変更になっています
◆未公開トーク(放送とは別バージョン)
https://jfn-pods.com/program/54621/voice/uKAdek6UiO
※4/6(月)12:00まで
●ラヂオきしわだ
(大阪府岸和田市 79.7MHz)
『道下浩の昼ラジ！』
14:00-15:00
福田明日香
※レギュラー出演
◆Web配信(無料・放送同時配信)
https://www.radiokishiwada.jp/
※サイト内の「聴く」ボタンで聴取出来ます
●FM徳島
(徳島 80.7MHz)
『T-Joint』
16:00-18:55
村越彩菜/島川波菜/上村麗菜
https://www.fm807.jp/program/tj/
https://x.com/tjoint807
※コメント出演(18:20頃〜)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FM807&t=20260331182000
●FM AICHI
(名古屋 80.7MHz)
『EVENING STREET』
17:00-19:30
稲場愛香
▽19:00頃〜 稲場愛香さんのコメントをオンエア！
https://fma.co.jp/f/prg/eveningstreet/
https://twitter.com/evening807
※コメント出演(19:00頃〜)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMAICHI&t=20260331190000
●ラジオ日本/ラジオ関西
(横浜 1422kHz/92.4MHz)
(神戸 558kHz/91.1MHz)
『60TRY部』
18:00-21:00
伊勢鈴蘭
http://www.jorf.co.jp/?program=60trybu
https://x.com/try1422
https://www.instagram.com/60try_rf1422/
※ラジオ関西では18:50-19:00は別内容
◆radiko(ラジオ日本)
https://radiko.jp/share/?sid=JORF&t=20260331180000
https://radiko.jp/share/?sid=JORF&t=20260331190000
https://radiko.jp/share/?sid=JORF&t=20260331200000
◆radiko(ラジオ関西)
https://radiko.jp/share/?sid=CRK&t=20260331180000
https://radiko.jp/share/?sid=CRK&t=20260331190000
https://radiko.jp/share/?sid=CRK&t=20260331200000
●FM大阪
(大阪 85.1MHz)
『LAUGH＆MUSIC RADIO〜鈴木愛理のあいりがたり。』
20:55-21:00
https://www.fmosaka.net/_ct/17486928
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMO&t=20260331205500
■RKBラジオ
(福岡 1278kHz/91.0MHz)
『カリメン』
21:00-23:00
吉田姫杷/松原ユリヤ/相馬優芽
https://rkb.jp/radio/kari/
https://x.com/rkbkari
※「カリメンウィークリーティーチャー」(22:30頃〜)に出演
※野球中継延長時、放送開始時間繰り下げ
※延長幅が大きい場合、出演コーナーまたは番組自体が休止になるケースあり。放送出来なかった場合の対応は番組公式X(旧Twitter)で告知あり
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=RKB&t=20260331223000
●ぎふチャン
(岐阜 1431kHz/90.4MHz)
『松原健之と長谷川萌美の音茶メロらじお♪』
23:30-24:00
※30分版
※IBCラジオ/BSNラジオ 3/29(日)放送分(30分版)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=GBS&t=20260331233000
◆CRT栃木放送
4/1(水)12:10-12:25
●ニッポン放送
(東京 1242kHz/93.0MHz)
『ミュージック・パーティー』
24:58-25:00
森戸知沙希
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=LFR&t=20260401005800
◆J:COMテレビ データ放送
https://moproinfo.seesaa.net/article/jcom_am.html
※J:COMに対応している建物であれば未契約でも利用可能です
※関東地方のみ対応
●JFN系
(全国33局ネット)
『TOKYO SPEAKEASY』
25:00-26:00
鞘師里保
▽今夜は、Furui Rihoさんと、鞘師里保さんがご来店！
https://www.tfm.co.jp/speakeasy/
https://x.com/TokyoSpeakeasy
https://www.instagram.com/tokyospeakeasy/
※TOKYO FMは特別番組のため休止
※AIR-G'(FM北海道)/interfm/FM大阪/FM FUKUOKA/FM佐賀での放送はありません
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=KISSFMKOBE&t=20260401010000
※Kiss FM KOBEの聴取ページへのリンクです。エリアフリー未加入の場合、上記リンクにアクセスすると現在地の放送局へ遷移させる案内が表示されます。
※北海道/東京/神奈川/埼玉/千葉/茨城/山梨/福岡/佐賀以外の府県で無料聴取可能(近畿２府４県はKiss FM KOBEで聴取出来ます)
◆Podcast(無料・放送後に配信)
https://jfn-pods.com/program/49902
※トーク部分のみの配信になります
※NHK-FM『ミュージックライン』3/31(火)・4/3(金)はMAZZEL(SEITO・TAKUTO)が担当(4/1(水)・4/2(木)は譜久村聖が担当)
◇Web配信
●ハロー！プロジェクトモバイル
『みよちゃん家の縁側』#101
17:00-
平井美葉
ゲスト:北原もも
http://helloproject-mobile.com/info/music?menu_id=10
https://x.com/halomoba
※スマートフォン限定配信
※有料配信(700円コースで利用可能)/冒頭７分は無料聴取可能
※配信開始日時は変更される場合があります
※隔週(火)配信
●Artistspoken
『【のびしろ】「おちゃぺこ家族会議」』#28
18:00頃-
OCHA NORMA
https://artistspoken.com/share/mAcjh6
※北原ももは毎回出演。他のメンバーも登場予定。
※有料配信(月額550円/1,200円)
※個別会員(月額550円)では当番組の過去２ヶ月分を聴取可能
※プレミアム会員(月額1,200円)ではArtistspokenで提供している全番組を無制限で聴取可能
※スマートフォンアプリで聴取可能
※配信中の#1〜#3は無料で聴取出来ます
●YouTube Live/ニコニコ生放送
『【ハロプロ】ロージークロニクル橋田歩果、小野田華凜、植村葉純、島川波菜の「ハロ通GAMES」【人生ゲーム for Nintendo Switch】』
19:00-
https://youtu.be/yoRgHuIj0s4
https://live.nicovideo.jp/watch/lv350181328
https://www.famitsu.com/article/202603/69819
※生配信
※ニコニコ生放送ではチャンネル会員(有料)限定おまけ配信あり
●Fanicon
『長谷川萌美 FC生配信』
20:00頃-
https://fanicon.net/fancommunities/5182
https://x.com/moemi_staff
※前半30分は無料視聴可能。後半はFC会員限定。
※視聴ページへのリンクは担当スタッフのX(旧Twitter)でご確認ください
2026年03月30日
3/30(月)番組情報
☆3/30(月)の番組
※臨時ニュース/出演・収録見合わせ等により、放送・配信予定が変更となる場合があります。
◇テレビ(無料ch)
●RCCテレビ
『西乃風ブラン堂』#184
10:58-11:30
植村あかり/西田汐里
ゲスト:江口紗耶
バイヤー:高瀬くるみ
▽兵庫 和牛の新活用法は神戸ビーフ石鹸!?
▽兵庫県加古川市◆食べるだけじゃない！神戸ビーフ石鹸開発秘話
▽食肉加工が盛ん！肉のまち・兵庫県加古川市で和牛体験ツアー！
▽きめ細かな泡立ち＆保湿性も抜群！上質な牛脂でつくる「神戸ビーフ石鹸」開発のヒントは…職人のアレ!?
▽今回の舞台は、地元グルメ「かつめし」が有名な兵庫県加古川市。実は、日本で最も古い食肉処理施設のひとつである加古川食肉センターがあり食肉加工が地場産業として根付いている。
▽そんな背景から“肉のまち”としてPRしている加古川市だが、近年注目を集めているのは、和牛満喫ツアー!?調査に向かったバイヤーの高瀬くるみ(BEYOOOOONDS)は肉カット体験に大興奮！
▽さらに、驚きの活用法で和牛の魅力を発信する取り組みが！それは、神戸ビーフの上質な牛脂でつくる石鹸、その名も…「霜降りの軌跡」。
▽きめ細かな泡立ちと優れた保湿性が特徴だが、使用しているケンネ脂は、肉を焼くとき以外は廃棄されることが多かったという。
▽肉業界に転職してきた仕掛け人の後藤さんが、神戸ビーフの牛脂で石鹸を作ろうと考えたのは、職人のアレがヒントになったから…!?その開発秘話に迫る！
https://www.mbs.jp/nishinokazebrand/
https://x.com/Nishinokaze_mbs
※予告動画
https://x.com/Nishinokaze_mbs/status/2023223480234442879
※レポートVTRフル尺動画
https://youtu.be/AU_-1a2by0Y
※MBS毎日放送2/16(月)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001007892/184/
●NHK Ｅテレ
『アクティブ10 プロのプロセス』#1(再)
11:00-11:10
鞘師里保
▽議論のまとめ方
▽２年ぶりの新作！チョコレートプラネットと情報社会のプロたちが社会で役立つさまざまなスキルをコント仕立てで伝える番組。今回は議論のまとめ方のテクニックを紹介。
▽話し合いを行うときに司会・進行役はかかせない。でもどうすれば「スムーズに話し合いを進めることができるのか」「より深い議論ができるのか」、悩んだ経験がある人も少なくないはず。今回は議論を活発にするファシリテーションの技術をプロが紹介！子どもも大人も必見の情報満載の10分間。
https://edu.web.nhk/school/sougou/active10_process/
※'21.10/5(火)初回放送分
◆NHK ONE(有料・放送同時配信＋追いかけ再生＋見逃し配信)
https://www.web.nhk/tv/pl/series-tep-RN3XV4W6XP/ep/WYRQX2QY4G
※4/6(月)11:10まで
※受信料契約が必要です
◆NHK for school(有料・動画＋教材＋資料を配信中)
https://edu.web.nhk/school/watch/bangumi/?das_id=D0005180417_00000
※受信料契約が必要です
●ぐんテレ
『うたなびMAX!!』#104(再)
12:30-13:00
小林萌花
▽【フロアマネージャー】小林萌花
▽【スペシャルリザーブシート】SAYURI
▽【マンスリーリザーブシート】紘毅・前川侑那
https://www.utanavi-max.com/
https://x.com/utanavimax
https://www.instagram.com/utanavimax/
※奈良テレビ3/23(月)放送分(ぐんテレ3/26(木)初回放送分)
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045201/104/
※ぐんテレ/BSN新潟放送は未記載です
◆番組公式YouTube
https://www.youtube.com/@utanavimax
●奈良テレビ
『うたなびMAX!!』#105
13:30-14:00
小林萌花
▽【フロアマネージャー】小林萌花
▽【スペシャルリザーブシート】岡本真夜
▽【マンスリーリザーブシート】紘毅・前川侑那
https://www.utanavi-max.com/
https://x.com/utanavimax
https://www.instagram.com/utanavimax/
◆MBC南日本放送
3/31(火)25:10-25:40
◆TOKYO MX1
4/1(水)4:30-5:00
◆とちぎテレビ/KBS京都
4/1(水)8:00-8:30
◆WTVテレビ和歌山
4/1(水)9:00-9:29
◆ぐんテレ
4/2(木)16:00-16:30
◆MRO北陸放送
4/2(木)25:30-26:00
◆ぎふチャン
4/3(金)7:00-7:30
◆北海道文化放送
4/4(土)25:45-26:15
◆CBCテレビ
4/5(日)4:40-5:10
◆ぎふチャン
4/5(日)6:00-6:30(再)
※メルマガ編集時点で公開されている番組表が4/5(日)23:59までのため、以下の各局については明日以降に正確な情報を掲載します。
◆BSN新潟放送
4/5(日)25:25-25:55(予定)
◆チューリップテレビ
4/5(日)25:58-26:28(予定)
※BSN新潟放送は/(日)23時台の番組の遅れ状況から類推した時間を掲載しています
※チューリップテレビは下記リンクのwebザテレビジョンの情報から掲載しています
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045201/105/
※ぐんテレ/BSN新潟放送は未記載です
◆番組公式YouTube
https://www.youtube.com/@utanavimax
●NHK Ｅテレ
『クラシックTV』(再)
14:00-14:30
鈴木愛理
ゲスト:藤本美貴/田村芽実
▽ハイライト・セレクション〜１年間振り返りSPECIAL〜
▽MC清塚信也と鈴木愛理が、ゲストとともに幅広い音楽の魅力を「クラシック」の視点で、楽し〜く深掘りするクラシックTV。この１年をハイライト・シーンで振り返ります！
▽2025年度に放送した「クラシックTV」の１年間を振り返る総集編！
▽音楽のさらに深い話に切り込んだ「楽譜の世界」「“調”のハナシ」
▽満を持して取り上げた「King of Pop マイケル・ジャクソン」、三浦大知との未公開トークも！
▽日本の音楽家にも注目「幸田延」「武満徹の世界」
▽松山ケンイチとたどるベートーベン・シリーズがついに完結！
▽いろんな音楽にせまった１年をハイライト・シーンで振り返ります！
https://nhk.jp/classictv
https://x.com/nhk_classical
※予告動画
https://youtu.be/eyEtPX7J6w8
https://x.com/nhk_classical/status/2034608175962534192
※3/26(木)初回放送分
◆NHK ONE(有料・3/26(木)放送分の見逃し配信)
https://www.web.nhk/tv/an/classictv/pl/series-tep-14LJN694JR/ep/17P32824KP
※4/2(木)21:29まで
※受信料契約が必要です
◎TBSテレビ系
『CDTVライブ！ライブ！春の４時間SP』
19:00-22:57
Juice=Juice
▽Mr.Children★King Gnu
▽EXILE★M!LK★乃木坂46★CANDY TUNE★とき宣★生田斗真★イコラブ★リトグリ
▽Mr.Childrenは最新曲「Saturday」と「産声」をテレビ初披露するのに加え、日曜劇場『リブート』の主題歌「Again」、さらに名曲「Sign」をそれぞれフルサイズでスペシャルライブ！
▽King Gnuは大人気アニメのOPテーマ「AIZO」をテレビ初披露！
▽EXILEは、最新曲「24karats GOLD LEGACY feat. 松本孝弘」をフルサイズでテレビ初披露するほか、代表曲「Rising Sun」をパフォーマンス
▽M!LKはSNSを中心に大ヒット中の「好きすぎて滅！」と「爆裂愛してる」をスペシャルメドレーでお届け！
▽乃木坂46は、最新曲「最後に階段を駆け上がったのはいつだ？」をフルサイズでテレビ初披露、さらに卒業ソング「サヨナラの意味」をライブ！
▽CANDY TUNEは、最新曲「HAPPY BOUNCE BIRTHDAY」をテレビ初披露、そして大ヒットソング「倍倍FIGHT!」のステージも！
▽新体制では初出演となる超ときめき宣伝部は「どりーむじゃんぼ！」をフルサイズでテレビ初披露！
▽「踊ってみた企画」にLDH選抜が再び登場！
▽中務裕太(GENERATIONS)、浦川翔平(THE RAMPAGE)、世界(EXILE/FANTASTICS)、木村慧人(FANTASTICS)、深堀未来・砂田将宏(BALLISTIK BOYZ)、川口蒼真(KID PHENOMENON)、小川桜花・山口綺羅(Girls2)の９人で、M!LKの大ヒット曲「好きすぎて滅！」をダンスパフォーマンス！
▽=LOVEが「劇薬中毒」「とくべチュ、して」の2曲、Dream Amiはディズニー映画の日本版プロモーションソング「Zoo 〜君がいるから〜」をそれぞれおかわりライブ！
▽Little Glee Monsterは「CDTVライブ！ライブ！春の大感謝祭2026」にて歌唱した「アカペラ春ソングメドレー」を歌唱
▽aoen★生田斗真★原因は自分にある。★Juice=Juice★JUJU★SWEET STEADY★鈴木雅之★Tama★≒JOY★FANTASTICS★MAZZEL★レミオロメン
https://www.tbs.co.jp/cdtv_livelive/
https://x.com/tbscdtv
※予告動画
https://youtu.be/s6y8wAwj1fY
https://youtu.be/IGkf-VwEm3o
https://x.com/TBSCDTV/status/2033512352092430591
※放送時間注意！
※タイムテーブルは3/30(月)12:00に発表
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0000979177/174/
◆TVerリアルタイム配信(無料・放送同時配信＋追いかけ再生)
https://tver.jp/live/simul/lezrffdj6r
◆TBS FREE/TVer(無料・放送後に配信)
https://cu.tbs.co.jp/program/20606
https://tver.jp/series/sr2cbxi72h
※配信期間は次回放送まで
◆番組公式YouTube(コメント動画等を配信)
https://www.youtube.com/@cdtvyoutube9316/
●フジテレビ系
『FNS新ドラマ大集合！国民が熱狂した伝説ドラマ名場面81連発国民的ヒットの祭典』
19:00-21:54
藤本美貴
▽ドラマ好きが選ぶ名場面総選挙ロンバケ踊るGTO古畑やまとなでしこ
▽北村匠海・神木隆之介・黒木華・佐藤二朗も驚く！役者が初めて語る伝説ドラマ新事実大調査
▽90年代のトレンディードラマから、つい最近社会現象を巻き起こした話題作まで―。ドラマ好き300人が選んだフジテレビが誇る名作ドラマの名場面、名ゼリフ、そして主題歌を、超貴重映像とともに一挙大放出！
▽MCを務めるのは、川島明(麒麟)、内田有紀、長田庄平(チョコレートプラネット)、松尾駿(チョコレートプラネット)。さらに、ゲストに新４月期ドラマ出演キャスト陣らを迎え、豪華メンバーでぜいたくにこれまでのフジテレビドラマの歴史を振り返る！
▽ゲストらがフジテレビドラマに初登場したシーンなども続々登場し、まだ幼く、あどけない姿にはメロさ爆発も!?主演俳優やプロデューサーが語る“裏話”で、よりあの名作が面白くなる！
https://www.fujitv.co.jp/b_hp/hit_festival/
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001073346/1/
※TVerでの配信はありません
●NHK BS
『にっぽん百低山』
19:00-19:30
和田彩花
▽低山と日本人の食
▽酒場詩人の吉田類が全国の低山を訪ね、その魅力を堪能！今回は総集編、テーマは「低山と日本の食」。
▽料理研究家の土井善晴さんと低山と食のおいしい関係について語り合う。
▽これまで138座を登ってきた「にっぽん百低山」。四季折々に育まれる山の“旬”との出会い。そして下山の後はその土地ならではの料理に舌鼓。登った山と同じ数だけその土地のおいしさに触れてきた。
▽実は日本人の食は、低山と深い関係でつながっているんだとか。そこで今回は「一汁一菜」を提唱してきた料理研究家の土井善晴さんと低山と食について語り合う特別編！
▽奥深くてとってもおいしい低山の世界にお連れします
https://www.web.nhk/tv/pl/series-tep-NLKZP1Q6Y7/ep/786J2K67WJ
※高橋愛も登場する可能性あり
※NHK BSプレミアム4K 3/24(火)初回放送分
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
●テレビ宮崎
『夫が寝たあとに 特別編』
22:00-22:54
藤本美貴
▽今回は特別にパパも参加して妊娠出産あるあるトーク
▽人それぞれ違うのになぜか共感できる妊娠出産１時間SP
▽２歳のパパ、バカリズムが貴重な育児トーク！・緊急帝王切開バタバタな出産日を告白・ママたち共感!!思わず戸惑ってしまった我が子との初対面
▽・妻が感動した妊娠中のバカリ愛のサポート・産後に「なんでやってくれなかったの？」妻から唯一のクレーム・妻との愛に満ちあふれた日常
▽イヤイヤ期やオムツ替えなどバカリ目線の育児トーク
▽ミキティが感動した庄司のサポートと必須アイテム
▽今年に第２子を出産した菊地亜美・初公開動画で振り返る 妊婦菊地の想いを絶対叶える助産師さんのプロ根性
▽７年経っても忘れられないpecoの出産・pecoが激痛の中りゅうちぇるが絶叫した壮絶出産・pecoが後世に語り継ぎたい産後に必要なアイテム
▽横澤夏子爆笑出産トーク・夫に感謝？ブチ切れ？出産の時に起きた夫のサポート
https://www.tv-asahi.co.jp/ottoganetaatoni/
https://x.com/ottoganeta
https://www.instagram.com/ottoganeta/
※予告動画
https://x.com/ottoganeta/status/1974429333810029045
※テレビ朝日'25.10/5(日)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045141/78/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/240646
●瀬戸内海放送
『あざとくて何が悪いの？』
24:20-24:55
鈴木愛理
ドラマ出演:佐々木莉佳子
▽櫻坂46田村保乃主演！新連ドラ１話/伊野尾慧VS若槻千夏
▽今夜の「あざとくて何が悪いの？」はHey! Say! JUMP伊野尾慧＆若槻千夏が登場！櫻坂46田村保乃主演の新連ドラ第１話鑑賞会！
▽結婚願望ゲキ強女子・祥子(田村保乃)は結婚を夢見て交際していた恋人と破局。大失恋から４年。新たに料理系インフルエンサーとして奮闘する祥子がそれぞれ恋愛の闇を抱えた新たな住人と共に織りなすシェアハウス物語が始まる。
▽第１話のテーマは【過去の恋愛を忘れるレシピ】「相手の好きだったところ、嫌いだったところを書き出す」「スマホと距離を置く」など…あなたならどう乗り越える？
▽過去の恋に悩んだ時に食べたい“セルフリカバリー料理”も！
https://www.tv-asahi.co.jp/azatokute/
https://x.com/azatokute
※予告動画
https://youtu.be/qNecYIH0O10
https://x.com/azatokute/status/2011000278284194198
※ゲストコメント動画
https://youtu.be/J6gTqELD6RI
https://x.com/azatokute/status/2011736364598067570
※テレビ朝日1/15(木)放送分
※今週から枠移動
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001037120/113/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/253845
●広島ホームテレビ
『夫が寝たあとに』
24:20-24:50
藤本美貴
▽ともさかりえ 21年の育児ヒストリーを振り返る！子育て一問一答SP
▽息子(21)の母・ともさかりえを迎えて、妊娠から子どもが自立するまでの21年間の子育てを赤裸々トーク！
▽妊娠出産期 ・シンママ反抗期 ・子育ての集大成 気になる自宅出産の裏側！
▽妊娠を隠してドラマ撮影!?そして、貴重な産後の写真に夏子が涙…
https://www.tv-asahi.co.jp/ottoganetaatoni/
https://x.com/ottoganeta
https://www.instagram.com/ottoganeta/
※ダイジェスト動画
https://youtu.be/RM7WAiGNSBc
https://x.com/ottoganeta/status/2034102327360229427
https://x.com/ottoganeta/status/2035884233378369972
※アフタートーク動画
https://youtu.be/xd53BFdO-m0
https://x.com/ottoganeta/status/2034464889641853006
※テレビ朝日3/17(火)放送分
※TELASAに記載の番組内容を掲載しています
◆東日本放送
3/31(火)24:20-24:50
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045141/101/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/261112
●岩手めんこいテレビ
『BEATNIKS』
24:45-25:15
村越彩菜/島川波菜/上村麗菜
https://www.menkoi-tv.co.jp/mms/top.html
※コメント出演
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
●南海放送
『ボウリング革命 P★League』#1014(再)
24:59-25:29
米村姫良々
▽シリーズ2025激闘名場面集！決定戦への道のり
▽激闘を繰り広げてきたシリーズ2025！必見の名シーンを一挙お届け！
▽次回放送「シリーズチャンピオン決定戦」に勝ち上がってきた選手たちの熾烈極める戦いの道のり！
https://www.p-league.jp/
https://x.com/pleague_plus
※「Ｐ★リーガー FILE」に出演
※BS日テレ3/4(水)放送分(南海放送3/16(月)初回放送分)
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0000845776/1014/
※KBS京都で遅れ放送あり(遅れ日数が大きいため今回分の放送時期まで継続しているかは不明)
◆Hulu(有料配信中)
https://www.hulu.jp/watch/100255128
●テレビ東京
『ハロドリ。‐MUSIC‐』#88(#305)(終)
25:00-25:30
モーニング娘。'26/アンジュルム/Juice=Juice/つばきファクトリー/BEYOOOOONDS/OCHA NORMA/ロージークロニクル/ハロプロ研修生
▽ハロー！プロジェクトドリームが詰まった音楽番組
▽ロージークロニクルのリリースイント
▽モーニング娘。の新メンバー加入の舞台裏
▽放送開始６年、夢が叶った瞬間を大公開
https://www.tv-tokyo.co.jp/harodori/
https://x.com/tx_harodori/
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
◆BSテレ東/BSテレ東4K
4/5(日)25:00-25:30
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001049861/89/
※BBCびわ湖放送/WTVテレビ和歌山で今後放送あり
◆ネットもテレ東/Lemino/TVer(無料・3/31(火)12:00から配信)
https://video.tv-tokyo.co.jp/harodori/
https://x.gd/E1uWj
https://tver.jp/series/srlnqjxe9p
※配信期間は次回分の配信開始まで
◆U-NEXT(有料・4/2(木)24:00から配信)
https://video.unext.jp/title/SID0148049
※公開期間は約11ヶ月(３月放送分は2027年２月末まで)
※こちらの視聴期限についてはX(旧Twitter)での24時間前/12時間前の案内はしていません
●NCC長崎文化放送
『WAVE nagasaki』(終)
25:07-25:26
稲場愛香
▽稲場愛香▼NIGHTMARE▼aoen▼Protea*▼muque▼ケツメイシ
▽稲場愛香「NEWAY」
▽NIGHTMARE「Reach for」
▽aoen「秒で落ちた」
▽Protea*「サムライハート (Some Like It Hot!!)」
▽muque「DARK GAME」
▽ケツメイシ「我が者達よ」
https://www.ncctv.co.jp/bangumi/wave-nagasaki
※コメント出演
●関西テレビ
『千原ジュニアのヘベレケ』
25:15-25:46
加護亜依
▽今月は千原ジュニアと藤本敏史が３組のゲストを招きながら名古屋の居酒屋を飲み歩きます！
▽今回は河合郁人、加護亜依、スタミナパン(麻婆、トシダタカヒデ)とともに、まだまだしゃべり足りないことを自由にしゃべるヘベレケ延長戦！
▽スタミナパンのコンビ名や麻婆の芸名の由来を聞くと、その答えにジュニアは納得がいかなかったようで、フィクションの由来を求めるが、そのうちにジュニア自らがリードしてしまう展開に一同爆笑する！
▽そのほかスタミナパンも出場したお笑い賞レース「ダブルインパクト」で審査委員長の立場を務めたジュニアが、本番では言わなかったスタミナパンのコントを見て一気に冷めた理由を語る。果たしてどんな内容なのか!?
https://www.tokai-tv.com/hebereke/
https://x.com/hebeerryk_thk
※予告動画
https://x.com/hebeerryk_thk/status/1969013856170045464
※東海テレビ'25.9/25(金)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0000925630/191/
◆U-NEXT(有料配信中)
https://video.unext.jp/episode/SID0041915/ED00663868
●CBCテレビ
『つかめ、アイドルへの道〜Cute World Project〜』
26:17-26:32
加護亜依
▽名古屋発！新たなアイドルグループ誕生の裏側に完全密着！東海三県を中心に全国から集まった応募者が二次面接、配信審査を経て、毎週末12時間の猛特訓の合宿へ。
▽名古屋発のアイドルオーディション「#Cute World Project」がいよいよ完結！
▽昨年10月の募集開始後、書類選考や過酷な４次審査を勝ち抜いた12名が運命の最終合宿に挑む。
▽３日間で課題曲を仕上げるハードなスケジュールの中、最後まで熱心に練習に励む彼女たち。
▽最終審査には特別審査員として元国民的アイドルの加護亜依、音楽プロデューサーの早川博隆が参戦し、緊張感あふれるパフォーマンスが繰り広げられる。
▽全ての審査を終え、ついにデビューメンバーが決定！アイドルとして新たな一歩を踏み出すのは一体誰だ!!
▽彼女たちの夢と過酷な現実に完全密着！最大の見どころは、アイドルを夢見る彼女たちが「プロ」としてのスタートラインに立つまでのリアルな成長過程。
▽単なる華やかなオーディション番組ではなく、待ち受けるのは週末12時間に及ぶ過酷な合宿と突然の脱落者の発表…。
▽昨日までの仲間が突然脱落していく現実を突きつけられ、これまでの単なる憧れを捨て、プロとして歩んでいく“覚悟”を少しずつ持ち始める
▽新たなスターが誕生する歴史的瞬間を、ぜひご覧ください。
https://hicbc.com/tv/tsukame-idol/
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001072010/4/
◆TBS FREE/Locipo/TVer(無料・放送後に配信)
https://cu.tbs.co.jp/program/28476
https://locipo.jp/series/1626
https://tver.jp/series/srbduyujk1
※配信期間は配信ページでご確認ください(配信終了１週間前から表示されます)
●IBCテレビ
『ミッドナイトシャッフル』(再)
26:58-27:28
稲場愛香
https://www.ibc.co.jp/tv/midnightshuffle
※コメント出演
※3/25(木)初回放送分
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
※鹿児島テレビ放送『ミキティダイニング』は休止(枠移動の可能性あり。次回放送は4/3(金)14:55-15:45)
※MBS毎日放送『西乃風ブラン堂』は休止
◇テレビ(有料ch)
●ディズニー・チャンネル
『ちいさなプリンセス ソフィア』#10
8:25-8:55
藤本美貴(声)
▽プリンセスのテスト
▽学校で「プリンセス・テスト」が行われることに。不安の中、一通りの勉強を済ませ、テストが行われる大広間に行こうとしたプリンセスたちを、司書のヒギンズが呼び止めた。
https://tv.disney.co.jp/dc/program/junior/sofia.html
※'13.8/16(金)初回放送分
◆ディズニープラス(有料配信中)
https://www.disneyplus.com/ja-jp/series/sofia-the-first/1KcYBOBJhIPt
◆YouTube(無料配信中)
https://youtu.be/JqHr9xlpX5A
※Prime Videoでは現在はこの回は配信していません
●ダンスチャンネル by エンタメ〜テレ
『ハロプロダンス学園 シーズン14』#5
22:00-22:30
弓桁朱琴/為永幸音/段原瑠々/秋山眞緒/平井美葉/広本瑠璃/植村葉純
▽公開収録イベント2025！
▽今回は槙田紗子先生に新たに振り付けてもらった、つばきファクトリー「妄想だけならフリーダム」ダンス学園ver.を披露！
https://www.dance-ch.jp/all/haropuro-gakuen14.html
※予告動画
https://youtu.be/BVaGg1f31J0
https://youtu.be/PPIcxuCAyAo
※'25.12/18(木)初回放送分
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/3XY3Gpz
※視聴期限は初回放送日の１年後
※Amazonプライム会員(600円/月または5,980円/年)＋ダンスチャンネル(387円/月)の契約で視聴出来ます
●ダンスチャンネル by エンタメ〜テレ
『ハロプロダンス学園 シーズン14』#6
22:30-23:05
弓桁朱琴/為永幸音/段原瑠々/秋山眞緒/平井美葉/広本瑠璃/植村葉純
▽公開収録イベント2025！
▽公開収録SPのラストは、もはや恒例となった３チーム対抗ダンスバトルの模様をお届けします！
https://www.dance-ch.jp/all/haropuro-gakuen14.html
※予告動画
https://youtu.be/BVaGg1f31J0
https://youtu.be/PPIcxuCAyAo
※1/1(木)初回放送分
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/3Yn7SPN
※視聴期限は初回放送日の１年後
※Amazonプライム会員(600円/月または5,980円/年)＋ダンスチャンネル(387円/月)の契約で視聴出来ます
●ディズニージュニア
『ちいさなプリンセス ソフィア』#104
23:00-23:30
藤本美貴(声)
▽しんぴのしま フドウィンクのヒーロー
▽ソフィアが守護者の訓練で留守の間に、しんぴのしまからフドウィンクが訪ねてきた。守護者のソフィアの力を借りに来たのだ。ソフィアに憧れているクローバーは・・・。
https://tv.disney.co.jp/junior/program/14/sofia.html
※ディズニー・チャンネル'18.10/20(土)初回放送分
◆ディズニープラス(有料配信中)
https://www.disneyplus.com/ja-jp/series/sofia-the-first/1KcYBOBJhIPt
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/47Jhx6R
※Prime Videoでは一部の回のみ配信しています
◎音楽・ライブ！スペースシャワーTV
『行くぜ！つばきファクトリー』#90(小野瑞歩/小野田紗栞/秋山眞緒コメンタリー版)(初)
23:00-23:30
▽２月23日に行われた「行くぜ！つばきファクトリー公開収録〜メジャーデビュー９周年SP〜」の模様を２本連続、60分にわたり放送！
▽#90では、公開収録 第１部の模様をお届けします。
▽オンエアNGランプもスタンバイしての全力勝負！
▽「お題にらめっこ」に、会場のお客さんも巻き込んでの「トニキャメVSカミキャメ お宝探し対決」など、盛りだくさんでお届けします！
https://tv.spaceshower.jp/p/ikuzetsubaki/
https://x.com/GOTFTV
※予告動画
https://x.com/spaceshowertv/status/2034887667683664072
※コメント動画
https://x.com/spaceshowertv/status/2035567145204244559
※3/23(月)初回放送分の別音声版
※放送時間注意！
◆スカパー！番組配信(有料・放送同時配信＋追いかけ再生＋見逃し配信)
https://streaming.skyperfectv.co.jp/tv-3234181/3466346
※4/13(月)24:00まで
※通常音声版も見逃し配信中
https://streaming.skyperfectv.co.jp/tv-3234181/3466343
※4/6(月)24:00まで
※スカパー！番組配信は4/1(水)にリニューアルされるため、リンク変更や終了日時が変更される可能性あり
※リニューアルに伴い4/1(水)に視聴出来ない時間帯があります
●音楽・ライブ！スペースシャワーTV
『行くぜ！つばきファクトリー』#91(小野瑞歩/小野田紗栞/秋山眞緒コメンタリー版)(初)
23:30-24:00
▽今シーズンの行くつばもいよいよ最終回…！
▽前回に続き、「行くぜ！つばきファクトリー公開収録〜メジャーデビュー９周年SP〜」から第２部の模様をお届けします！
▽今回は行くつばおなじみの企画「つばきイメージランキング」や、「神お見送り会」の模様に加えて、まさかのサプライズゲストも登場します！
▽今シーズンも行くつばを応援いただきありがとうございました！笑いあり涙ありの最終回を、ぜひお見逃しなく！
https://tv.spaceshower.jp/p/ikuzetsubaki/
https://x.com/GOTFTV
※予告動画
https://x.com/spaceshowertv/status/2034887667683664072
※コメント動画
https://x.com/spaceshowertv/status/2035567145204244559
※3/23(月)初回放送分の別音声版
◆スカパー！番組配信(有料・放送同時配信＋追いかけ再生＋見逃し配信)
https://streaming.skyperfectv.co.jp/tv-3234181/3466347
※4/13(月)24:00まで
※通常音声版も見逃し配信中
https://streaming.skyperfectv.co.jp/tv-3234181/3466345
※4/6(月)24:00まで
※スカパー！番組配信は4/1(水)にリニューアルされるため、リンク変更や終了日時が変更される可能性あり
※リニューアルに伴い4/1(水)に視聴出来ない時間帯があります
◇ラジオ
●文化放送
(東京 1134kHz/91.6MHz)
『武田砂鉄 ラジオマガジン』
8:00-11:30
和田彩花
▽10:00 ゲストコーナー：和田彩花(『「アイドルになってよかった」と言いたい』著者)
https://www.joqr.co.jp/qr/program/rm/
https://x.com/rm_joqr
※生出演(10:00〜)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=QRR&t=20260330100000
●NHK-FM
『ミュージックライン』(再)
10:15-11:00
譜久村聖
▽柏木ひなた
▽今夜は、柏木ひなたが私立恵比寿中学を卒業後、ソロとして初登場！ビッケブランカや安本彩花が制作に参加したニューアルバム「幸音」に迫る！
https://nhk.jp/ml
https://x.com/nhk_musicjp
※3/27(金)初回放送分
◆各地の周波数
https://www.nhk.or.jp/radio/info/frequency.html?ch=fm
◆NHKネットラジオ「らじる★らじる」(放送同時配信)
https://www.nhk.or.jp/radio/player/?ch=fm
※スマートフォンはブラウザで聴取可能です
◆radiko(放送同時のみ)
https://radiko.jp/share/?sid=JOAK-FM&t=20260330101500
※radikoでは全国共通で東京放送局での放送分が無料配信されます(関東地域向けの気象・交通情報等が放送途中で差し込まれる場合があります)。
※放送同時配信のみです。タイムフリーでの利用は出来ません(聴き逃し配信は下記の「らじる★らじる」を利用してください)。
◆「らじる★らじる」聴き逃し配信(配信中)
https://www.nhk.or.jp/radioondemand/share/65_506.html?p=Z9WGYY3GP5_01_4309862
※配信期間 4/3(金)22:30まで
●KRY山口放送
(周南 765kHz/山口 92.3MHz)
『お昼はZETTAIラジTIME』
12:00-16:00
稲場愛香
https://kry.co.jp/radio/hiru/
※コメント出演(13時台予定)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=KRY&t=20260330130000
●FM NIIGATA
(新潟 77.5MHz)
『五泉に決めよう！ ひゃんでいいまち』
12:30-12:50
斉藤瞳
https://www.fmniigata.com/program/508
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMNIIGATA&t=20260330123000
●FM GUNMA/FM岡山
(岡山 76.8MHz)
(高崎 86.3MHz)
『Flip The Records 〜Ｂ面でも恋をして！〜』#183(終)
岡山 13:45-13:55(再)
群馬 15:30-15:45
橋田歩果
https://jfn.co.jp/program/1884/
https://jfn-pods.com/program/300003460
https://x.com/fliptherecords
※エフエム岩手/他 3/28(土)放送分
※FM GUNMAでの放送が当番組の最終放送となります(Date fm エフエム仙台ではこの回の放送はありません)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FM-OKAYAMA&t=20260330134500
https://radiko.jp/share/?sid=FMGUNMA&t=20260330153000
◆Podcast(ディレクターズ・カット版)
https://jfn-pods.com/program/300003460/voice
※4/4(土)12:00配信開始
●FM NIIGATA
(新潟 77.5MHz)
『SOUND SPLASH』
16:00-18:55
稲場愛香
https://www.fmniigata.com/program/15
https://twitter.com/SOUNDSPLASH775
※コメント出演(17:17頃〜)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMNIIGATA&t=20260330171700
●MBSラジオ
(大阪 1179kHz/90.6MHz)
『竹内弘一のありったけ!!』
16:00-17:45
植村あかり
https://www.mbs1179.com/take/
https://x.com/take_1179
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=MBS&t=20260330160000
https://radiko.jp/share/?sid=MBS&t=20260330170000
◆J:COMテレビ データ放送
https://moproinfo.seesaa.net/article/jcom_am.html
※J:COMに対応している建物であれば未契約でも利用可能です
※大阪/京都/兵庫/和歌山のみ対応
●エフエム佐賀
(佐賀 77.9MHz)
『CHANGE』
16:00-18:55
稲場愛香
※コメント出演(18:30頃〜)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMS&t=20260330183000
●エフエム山陰
(松江 77.4MHz/鳥取 78.8MHz)
『高田りおんのGO−！EVENING！』
17:20-18:30
稲場愛香
https://www.fm-sanin.co.jp/program/go
https://x.com/go_evening
※コメント出演(17:40頃〜)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FM-SANIN&t=20260330174000
◯OBSラジオ
(大分 1098kHz/93.3MHz)
(新)『寝ても覚めてもハロプロ日和』
18:45-19:00
▽2026年の９月に結成30年目に突入するハロプロ。今年２月13日には今まで発売された合計3219曲のサブスク配信を解禁しました。
▽そんなハロプロの楽曲をハロヲタ(ハロプロヲタク)のディレクターが厳選し、今週のハロプロ曲を届ける時間。
※週に数回放送がある模様
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=OBS&t=20260330184500
●FM大阪
(大阪 85.1MHz)
『BEYOOOOONDSのラジオクエスト』
19:00-19:25
西田汐里/江口紗耶
https://www.fmosaka.net/_ct/17552960
https://x.com/beyo851
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMO&t=20260330190000
●ラジオNIKKEI第１
(東京 6.055MHz/根室 3.925MHz)
『MUSIC BAR MIRAI亭』
20:20-20:50
森戸知沙希
https://www.radionikkei.jp/miraitei/
https://www.tbc-sendai.co.jp/02radio/miraitei/
https://rkb.jp/radio/miraitei/
https://x.com/mirai_idol_tv
※TBCラジオ/RKBラジオ 3/29(日)放送分
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=RN1&t=20260330202000
※日本国内全域で無料聴取可能(タイムフリーも無料)
◆Podcast(無料・放送後に配信)
https://podcastranking.jp/1680403971
●FM GUNMA/FM長崎/エフエム大分
(高崎 86.3MHz)
(長崎 79.5MHz)
(大分 88.0MHz)
『ハラミちゃんのハラミファソRadio♪』#261
群馬/長崎 20:30-20:55
大分 21:30-21:55
井上玲音/有澤一華
▽今回もゲストにJuice=Juiceの井上玲音さんと有澤一華さんをお迎えし、有澤一華さんの最近聴いている音楽についてや、音楽との向き合い方についてお話ししていただきました！
▽さらに、井上玲音さん、有澤一華さんとのセッションを生演奏でお届け！
https://jfn.co.jp/program/1071/
https://jfn-pods.com/program/54621
https://x.com/JFNharami_radio
※収録模様動画
https://x.com/JFNharami_radio/status/2034832270973141473
※エフエム宮崎3/26(木)放送分
※JFN Podsで3/30(月)12:00から「おかわり」(放送とは別バージョン)を無料配信。
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMGUNMA&t=20260330203000
https://radiko.jp/share/?sid=FMNAGASAKI&t=20260330203000
https://radiko.jp/share/?sid=FM_OITA&t=20260330213000
◆ネット局と放送時間(26局ネット)
https://jfn-pods.com/program/54621/article/nFPY4ksYHN
※3/26(木)〜4/1(水)に放送
※FMKエフエム熊本は上記リンク先に記載の時間から(水)15:30-15:55に変更になっています
●FM大阪
(大阪 85.1MHz)
『LAUGH＆MUSIC RADIO〜鈴木愛理のあいりがたり。』
20:55-21:00
https://www.fmosaka.net/_ct/17486928
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMO&t=20260330205500
●CBCラジオ
(名古屋 1053kHz/93.7MHz)
『モーニング娘。'26 牧野真莉愛のまりあんLOVEりんですっ』
21:00-21:30
https://hicbc.com/radio/marian-loverin-desu/
https://radichubu.jp/marian-loverin-desu/
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=CBC&t=20260330210000
●NHK-FM
『ミュージックライン』
21:45-22:30
譜久村聖
▽譜久村聖・MAZZEL(SEITO・TAKUTO)
▽今夜から新たなスタートを切るミュージックライン！
▽初回は、新DJ・MAZZELのSEITO、TAKUTOと、２年目DJ・譜久村聖がSP対談！
▽３人が“ぽわぽわ会”結成？譜久村・TAKUTOが語るビシバシ？「リーダー論」＆お互いの楽曲考察も！
▽リスナーからのメッセージ・質問もたっぷり！
https://nhk.jp/ml
https://x.com/nhk_musicjp
◆各地の周波数
https://www.nhk.or.jp/radio/info/frequency.html?ch=fm
◆NHKネットラジオ「らじる★らじる」(放送同時配信)
https://www.nhk.or.jp/radio/player/?ch=fm
※スマートフォンはブラウザで聴取可能です
◆radiko(放送同時のみ)
https://radiko.jp/share/?sid=JOAK-FM&t=20260330214500
※radikoでは全国共通で東京放送局での放送分が無料配信されます(関東地域向けの気象・交通情報等が放送途中で差し込まれる場合があります)。
※放送同時配信のみです。タイムフリーでの利用は出来ません(聴き逃し配信は下記の「らじる★らじる」を利用してください)。
◆「らじる★らじる」聴き逃し配信
https://www.nhk.or.jp/radioondemand/share/65_506.html
※配信期間(予定) 3/30(月)22:30〜4/6(月)22:30
●FM-FUJI
(甲府 83.0MHz/東京方面 78.6MHz)
GIRLS GIRLS GIRLS =RED ZONE=
『Hello! Project Night ロージークロニクルのバラ色劇場で会いましょう！』
23:00-23:30
https://www.fmfuji.jp/ggg/
https://x.com/fmfujiggg
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FM-FUJI&t=20260330230000
●RCCラジオ
(広島 1350kHz/94.6MHz)
『ザ・ギース尾関高文とOCHA NORMA広本瑠璃の年の差ラジオ』
23:00-23:30
https://radio.rcc.jp/toshinosa/
https://x.com/toshinosa_radio
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=RCC&t=20260330230000
◆Podcast(無料・後日配信)
https://podcastranking.jp/1703441817
●interfm
(東京 89.7MHz/横浜 76.5MHz)
『小林萌花の ほのクラ。』
23:30-24:00
https://www.interfm.co.jp/honocla
https://jfn-pods.com/program/300011924
https://x.com/tacti_classics
https://www.instagram.com/honocla_official
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=INT&t=20260330233000
◆Podcast(無料・後日配信)
https://jfn-pods.com/program/300011924/voice
●RKC高知放送/RKKラジオ
(高知 900kHz/90.8MHz)
(熊本 1197kHz/91.4MHz)
『アンジュルムステーション1422』
23:30-24:00
下井谷幸穂/後藤花/長野桃羽
http://www.jorf.co.jp/?program=as1422
https://x.com/angerme1422
※ラジオ日本3/29(日)放送分
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=RKC&t=20260330233000
https://radiko.jp/share/?sid=RKK&t=20260330233000
●ニッポン放送
(東京 1242kHz/93.0MHz)
『ミュージック・パーティー』
24:58-25:00
森戸知沙希
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=LFR&t=20260331005800
◆J:COMテレビ データ放送
https://moproinfo.seesaa.net/article/jcom_am.html
※J:COMに対応している建物であれば未契約でも利用可能です
※関東地方のみ対応
◇Web配信
●Instagram Live
『Liquem インスタライブ』
19:00頃-
稲場愛香
https://www.instagram.com/liquem.tokyo/
●SHOWROOM
『吉川友のShowroomで配信してみっか！』
22:00-
https://www.showroom-live.com/r/kikkawayou
※配信日時変更・休止の場合あり
※臨時ニュース/出演・収録見合わせ等により、放送・配信予定が変更となる場合があります。
◇テレビ(無料ch)
●RCCテレビ
『西乃風ブラン堂』#184
10:58-11:30
植村あかり/西田汐里
ゲスト:江口紗耶
バイヤー:高瀬くるみ
▽兵庫 和牛の新活用法は神戸ビーフ石鹸!?
▽兵庫県加古川市◆食べるだけじゃない！神戸ビーフ石鹸開発秘話
▽食肉加工が盛ん！肉のまち・兵庫県加古川市で和牛体験ツアー！
▽きめ細かな泡立ち＆保湿性も抜群！上質な牛脂でつくる「神戸ビーフ石鹸」開発のヒントは…職人のアレ!?
▽今回の舞台は、地元グルメ「かつめし」が有名な兵庫県加古川市。実は、日本で最も古い食肉処理施設のひとつである加古川食肉センターがあり食肉加工が地場産業として根付いている。
▽そんな背景から“肉のまち”としてPRしている加古川市だが、近年注目を集めているのは、和牛満喫ツアー!?調査に向かったバイヤーの高瀬くるみ(BEYOOOOONDS)は肉カット体験に大興奮！
▽さらに、驚きの活用法で和牛の魅力を発信する取り組みが！それは、神戸ビーフの上質な牛脂でつくる石鹸、その名も…「霜降りの軌跡」。
▽きめ細かな泡立ちと優れた保湿性が特徴だが、使用しているケンネ脂は、肉を焼くとき以外は廃棄されることが多かったという。
▽肉業界に転職してきた仕掛け人の後藤さんが、神戸ビーフの牛脂で石鹸を作ろうと考えたのは、職人のアレがヒントになったから…!?その開発秘話に迫る！
https://www.mbs.jp/nishinokazebrand/
https://x.com/Nishinokaze_mbs
※予告動画
https://x.com/Nishinokaze_mbs/status/2023223480234442879
※レポートVTRフル尺動画
https://youtu.be/AU_-1a2by0Y
※MBS毎日放送2/16(月)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001007892/184/
●NHK Ｅテレ
『アクティブ10 プロのプロセス』#1(再)
11:00-11:10
鞘師里保
▽議論のまとめ方
▽２年ぶりの新作！チョコレートプラネットと情報社会のプロたちが社会で役立つさまざまなスキルをコント仕立てで伝える番組。今回は議論のまとめ方のテクニックを紹介。
▽話し合いを行うときに司会・進行役はかかせない。でもどうすれば「スムーズに話し合いを進めることができるのか」「より深い議論ができるのか」、悩んだ経験がある人も少なくないはず。今回は議論を活発にするファシリテーションの技術をプロが紹介！子どもも大人も必見の情報満載の10分間。
https://edu.web.nhk/school/sougou/active10_process/
※'21.10/5(火)初回放送分
◆NHK ONE(有料・放送同時配信＋追いかけ再生＋見逃し配信)
https://www.web.nhk/tv/pl/series-tep-RN3XV4W6XP/ep/WYRQX2QY4G
※4/6(月)11:10まで
※受信料契約が必要です
◆NHK for school(有料・動画＋教材＋資料を配信中)
https://edu.web.nhk/school/watch/bangumi/?das_id=D0005180417_00000
※受信料契約が必要です
●ぐんテレ
『うたなびMAX!!』#104(再)
12:30-13:00
小林萌花
▽【フロアマネージャー】小林萌花
▽【スペシャルリザーブシート】SAYURI
▽【マンスリーリザーブシート】紘毅・前川侑那
https://www.utanavi-max.com/
https://x.com/utanavimax
https://www.instagram.com/utanavimax/
※奈良テレビ3/23(月)放送分(ぐんテレ3/26(木)初回放送分)
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045201/104/
※ぐんテレ/BSN新潟放送は未記載です
◆番組公式YouTube
https://www.youtube.com/@utanavimax
●奈良テレビ
『うたなびMAX!!』#105
13:30-14:00
小林萌花
▽【フロアマネージャー】小林萌花
▽【スペシャルリザーブシート】岡本真夜
▽【マンスリーリザーブシート】紘毅・前川侑那
https://www.utanavi-max.com/
https://x.com/utanavimax
https://www.instagram.com/utanavimax/
◆MBC南日本放送
3/31(火)25:10-25:40
◆TOKYO MX1
4/1(水)4:30-5:00
◆とちぎテレビ/KBS京都
4/1(水)8:00-8:30
◆WTVテレビ和歌山
4/1(水)9:00-9:29
◆ぐんテレ
4/2(木)16:00-16:30
◆MRO北陸放送
4/2(木)25:30-26:00
◆ぎふチャン
4/3(金)7:00-7:30
◆北海道文化放送
4/4(土)25:45-26:15
◆CBCテレビ
4/5(日)4:40-5:10
◆ぎふチャン
4/5(日)6:00-6:30(再)
※メルマガ編集時点で公開されている番組表が4/5(日)23:59までのため、以下の各局については明日以降に正確な情報を掲載します。
◆BSN新潟放送
4/5(日)25:25-25:55(予定)
◆チューリップテレビ
4/5(日)25:58-26:28(予定)
※BSN新潟放送は/(日)23時台の番組の遅れ状況から類推した時間を掲載しています
※チューリップテレビは下記リンクのwebザテレビジョンの情報から掲載しています
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045201/105/
※ぐんテレ/BSN新潟放送は未記載です
◆番組公式YouTube
https://www.youtube.com/@utanavimax
●NHK Ｅテレ
『クラシックTV』(再)
14:00-14:30
鈴木愛理
ゲスト:藤本美貴/田村芽実
▽ハイライト・セレクション〜１年間振り返りSPECIAL〜
▽MC清塚信也と鈴木愛理が、ゲストとともに幅広い音楽の魅力を「クラシック」の視点で、楽し〜く深掘りするクラシックTV。この１年をハイライト・シーンで振り返ります！
▽2025年度に放送した「クラシックTV」の１年間を振り返る総集編！
▽音楽のさらに深い話に切り込んだ「楽譜の世界」「“調”のハナシ」
▽満を持して取り上げた「King of Pop マイケル・ジャクソン」、三浦大知との未公開トークも！
▽日本の音楽家にも注目「幸田延」「武満徹の世界」
▽松山ケンイチとたどるベートーベン・シリーズがついに完結！
▽いろんな音楽にせまった１年をハイライト・シーンで振り返ります！
https://nhk.jp/classictv
https://x.com/nhk_classical
※予告動画
https://youtu.be/eyEtPX7J6w8
https://x.com/nhk_classical/status/2034608175962534192
※3/26(木)初回放送分
◆NHK ONE(有料・3/26(木)放送分の見逃し配信)
https://www.web.nhk/tv/an/classictv/pl/series-tep-14LJN694JR/ep/17P32824KP
※4/2(木)21:29まで
※受信料契約が必要です
◎TBSテレビ系
『CDTVライブ！ライブ！春の４時間SP』
19:00-22:57
Juice=Juice
▽Mr.Children★King Gnu
▽EXILE★M!LK★乃木坂46★CANDY TUNE★とき宣★生田斗真★イコラブ★リトグリ
▽Mr.Childrenは最新曲「Saturday」と「産声」をテレビ初披露するのに加え、日曜劇場『リブート』の主題歌「Again」、さらに名曲「Sign」をそれぞれフルサイズでスペシャルライブ！
▽King Gnuは大人気アニメのOPテーマ「AIZO」をテレビ初披露！
▽EXILEは、最新曲「24karats GOLD LEGACY feat. 松本孝弘」をフルサイズでテレビ初披露するほか、代表曲「Rising Sun」をパフォーマンス
▽M!LKはSNSを中心に大ヒット中の「好きすぎて滅！」と「爆裂愛してる」をスペシャルメドレーでお届け！
▽乃木坂46は、最新曲「最後に階段を駆け上がったのはいつだ？」をフルサイズでテレビ初披露、さらに卒業ソング「サヨナラの意味」をライブ！
▽CANDY TUNEは、最新曲「HAPPY BOUNCE BIRTHDAY」をテレビ初披露、そして大ヒットソング「倍倍FIGHT!」のステージも！
▽新体制では初出演となる超ときめき宣伝部は「どりーむじゃんぼ！」をフルサイズでテレビ初披露！
▽「踊ってみた企画」にLDH選抜が再び登場！
▽中務裕太(GENERATIONS)、浦川翔平(THE RAMPAGE)、世界(EXILE/FANTASTICS)、木村慧人(FANTASTICS)、深堀未来・砂田将宏(BALLISTIK BOYZ)、川口蒼真(KID PHENOMENON)、小川桜花・山口綺羅(Girls2)の９人で、M!LKの大ヒット曲「好きすぎて滅！」をダンスパフォーマンス！
▽=LOVEが「劇薬中毒」「とくべチュ、して」の2曲、Dream Amiはディズニー映画の日本版プロモーションソング「Zoo 〜君がいるから〜」をそれぞれおかわりライブ！
▽Little Glee Monsterは「CDTVライブ！ライブ！春の大感謝祭2026」にて歌唱した「アカペラ春ソングメドレー」を歌唱
▽aoen★生田斗真★原因は自分にある。★Juice=Juice★JUJU★SWEET STEADY★鈴木雅之★Tama★≒JOY★FANTASTICS★MAZZEL★レミオロメン
https://www.tbs.co.jp/cdtv_livelive/
https://x.com/tbscdtv
※予告動画
https://youtu.be/s6y8wAwj1fY
https://youtu.be/IGkf-VwEm3o
https://x.com/TBSCDTV/status/2033512352092430591
※放送時間注意！
※タイムテーブルは3/30(月)12:00に発表
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0000979177/174/
◆TVerリアルタイム配信(無料・放送同時配信＋追いかけ再生)
https://tver.jp/live/simul/lezrffdj6r
◆TBS FREE/TVer(無料・放送後に配信)
https://cu.tbs.co.jp/program/20606
https://tver.jp/series/sr2cbxi72h
※配信期間は次回放送まで
◆番組公式YouTube(コメント動画等を配信)
https://www.youtube.com/@cdtvyoutube9316/
●フジテレビ系
『FNS新ドラマ大集合！国民が熱狂した伝説ドラマ名場面81連発国民的ヒットの祭典』
19:00-21:54
藤本美貴
▽ドラマ好きが選ぶ名場面総選挙ロンバケ踊るGTO古畑やまとなでしこ
▽北村匠海・神木隆之介・黒木華・佐藤二朗も驚く！役者が初めて語る伝説ドラマ新事実大調査
▽90年代のトレンディードラマから、つい最近社会現象を巻き起こした話題作まで―。ドラマ好き300人が選んだフジテレビが誇る名作ドラマの名場面、名ゼリフ、そして主題歌を、超貴重映像とともに一挙大放出！
▽MCを務めるのは、川島明(麒麟)、内田有紀、長田庄平(チョコレートプラネット)、松尾駿(チョコレートプラネット)。さらに、ゲストに新４月期ドラマ出演キャスト陣らを迎え、豪華メンバーでぜいたくにこれまでのフジテレビドラマの歴史を振り返る！
▽ゲストらがフジテレビドラマに初登場したシーンなども続々登場し、まだ幼く、あどけない姿にはメロさ爆発も!?主演俳優やプロデューサーが語る“裏話”で、よりあの名作が面白くなる！
https://www.fujitv.co.jp/b_hp/hit_festival/
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001073346/1/
※TVerでの配信はありません
●NHK BS
『にっぽん百低山』
19:00-19:30
和田彩花
▽低山と日本人の食
▽酒場詩人の吉田類が全国の低山を訪ね、その魅力を堪能！今回は総集編、テーマは「低山と日本の食」。
▽料理研究家の土井善晴さんと低山と食のおいしい関係について語り合う。
▽これまで138座を登ってきた「にっぽん百低山」。四季折々に育まれる山の“旬”との出会い。そして下山の後はその土地ならではの料理に舌鼓。登った山と同じ数だけその土地のおいしさに触れてきた。
▽実は日本人の食は、低山と深い関係でつながっているんだとか。そこで今回は「一汁一菜」を提唱してきた料理研究家の土井善晴さんと低山と食について語り合う特別編！
▽奥深くてとってもおいしい低山の世界にお連れします
https://www.web.nhk/tv/pl/series-tep-NLKZP1Q6Y7/ep/786J2K67WJ
※高橋愛も登場する可能性あり
※NHK BSプレミアム4K 3/24(火)初回放送分
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
●テレビ宮崎
『夫が寝たあとに 特別編』
22:00-22:54
藤本美貴
▽今回は特別にパパも参加して妊娠出産あるあるトーク
▽人それぞれ違うのになぜか共感できる妊娠出産１時間SP
▽２歳のパパ、バカリズムが貴重な育児トーク！・緊急帝王切開バタバタな出産日を告白・ママたち共感!!思わず戸惑ってしまった我が子との初対面
▽・妻が感動した妊娠中のバカリ愛のサポート・産後に「なんでやってくれなかったの？」妻から唯一のクレーム・妻との愛に満ちあふれた日常
▽イヤイヤ期やオムツ替えなどバカリ目線の育児トーク
▽ミキティが感動した庄司のサポートと必須アイテム
▽今年に第２子を出産した菊地亜美・初公開動画で振り返る 妊婦菊地の想いを絶対叶える助産師さんのプロ根性
▽７年経っても忘れられないpecoの出産・pecoが激痛の中りゅうちぇるが絶叫した壮絶出産・pecoが後世に語り継ぎたい産後に必要なアイテム
▽横澤夏子爆笑出産トーク・夫に感謝？ブチ切れ？出産の時に起きた夫のサポート
https://www.tv-asahi.co.jp/ottoganetaatoni/
https://x.com/ottoganeta
https://www.instagram.com/ottoganeta/
※予告動画
https://x.com/ottoganeta/status/1974429333810029045
※テレビ朝日'25.10/5(日)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045141/78/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/240646
●瀬戸内海放送
『あざとくて何が悪いの？』
24:20-24:55
鈴木愛理
ドラマ出演:佐々木莉佳子
▽櫻坂46田村保乃主演！新連ドラ１話/伊野尾慧VS若槻千夏
▽今夜の「あざとくて何が悪いの？」はHey! Say! JUMP伊野尾慧＆若槻千夏が登場！櫻坂46田村保乃主演の新連ドラ第１話鑑賞会！
▽結婚願望ゲキ強女子・祥子(田村保乃)は結婚を夢見て交際していた恋人と破局。大失恋から４年。新たに料理系インフルエンサーとして奮闘する祥子がそれぞれ恋愛の闇を抱えた新たな住人と共に織りなすシェアハウス物語が始まる。
▽第１話のテーマは【過去の恋愛を忘れるレシピ】「相手の好きだったところ、嫌いだったところを書き出す」「スマホと距離を置く」など…あなたならどう乗り越える？
▽過去の恋に悩んだ時に食べたい“セルフリカバリー料理”も！
https://www.tv-asahi.co.jp/azatokute/
https://x.com/azatokute
※予告動画
https://youtu.be/qNecYIH0O10
https://x.com/azatokute/status/2011000278284194198
※ゲストコメント動画
https://youtu.be/J6gTqELD6RI
https://x.com/azatokute/status/2011736364598067570
※テレビ朝日1/15(木)放送分
※今週から枠移動
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001037120/113/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/253845
●広島ホームテレビ
『夫が寝たあとに』
24:20-24:50
藤本美貴
▽ともさかりえ 21年の育児ヒストリーを振り返る！子育て一問一答SP
▽息子(21)の母・ともさかりえを迎えて、妊娠から子どもが自立するまでの21年間の子育てを赤裸々トーク！
▽妊娠出産期 ・シンママ反抗期 ・子育ての集大成 気になる自宅出産の裏側！
▽妊娠を隠してドラマ撮影!?そして、貴重な産後の写真に夏子が涙…
https://www.tv-asahi.co.jp/ottoganetaatoni/
https://x.com/ottoganeta
https://www.instagram.com/ottoganeta/
※ダイジェスト動画
https://youtu.be/RM7WAiGNSBc
https://x.com/ottoganeta/status/2034102327360229427
https://x.com/ottoganeta/status/2035884233378369972
※アフタートーク動画
https://youtu.be/xd53BFdO-m0
https://x.com/ottoganeta/status/2034464889641853006
※テレビ朝日3/17(火)放送分
※TELASAに記載の番組内容を掲載しています
◆東日本放送
3/31(火)24:20-24:50
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001045141/101/
◆TELASA(有料配信中)
https://www.telasa.jp/videos/261112
●岩手めんこいテレビ
『BEATNIKS』
24:45-25:15
村越彩菜/島川波菜/上村麗菜
https://www.menkoi-tv.co.jp/mms/top.html
※コメント出演
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
●南海放送
『ボウリング革命 P★League』#1014(再)
24:59-25:29
米村姫良々
▽シリーズ2025激闘名場面集！決定戦への道のり
▽激闘を繰り広げてきたシリーズ2025！必見の名シーンを一挙お届け！
▽次回放送「シリーズチャンピオン決定戦」に勝ち上がってきた選手たちの熾烈極める戦いの道のり！
https://www.p-league.jp/
https://x.com/pleague_plus
※「Ｐ★リーガー FILE」に出演
※BS日テレ3/4(水)放送分(南海放送3/16(月)初回放送分)
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0000845776/1014/
※KBS京都で遅れ放送あり(遅れ日数が大きいため今回分の放送時期まで継続しているかは不明)
◆Hulu(有料配信中)
https://www.hulu.jp/watch/100255128
●テレビ東京
『ハロドリ。‐MUSIC‐』#88(#305)(終)
25:00-25:30
モーニング娘。'26/アンジュルム/Juice=Juice/つばきファクトリー/BEYOOOOONDS/OCHA NORMA/ロージークロニクル/ハロプロ研修生
▽ハロー！プロジェクトドリームが詰まった音楽番組
▽ロージークロニクルのリリースイント
▽モーニング娘。の新メンバー加入の舞台裏
▽放送開始６年、夢が叶った瞬間を大公開
https://www.tv-tokyo.co.jp/harodori/
https://x.com/tx_harodori/
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
◆BSテレ東/BSテレ東4K
4/5(日)25:00-25:30
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001049861/89/
※BBCびわ湖放送/WTVテレビ和歌山で今後放送あり
◆ネットもテレ東/Lemino/TVer(無料・3/31(火)12:00から配信)
https://video.tv-tokyo.co.jp/harodori/
https://x.gd/E1uWj
https://tver.jp/series/srlnqjxe9p
※配信期間は次回分の配信開始まで
◆U-NEXT(有料・4/2(木)24:00から配信)
https://video.unext.jp/title/SID0148049
※公開期間は約11ヶ月(３月放送分は2027年２月末まで)
※こちらの視聴期限についてはX(旧Twitter)での24時間前/12時間前の案内はしていません
●NCC長崎文化放送
『WAVE nagasaki』(終)
25:07-25:26
稲場愛香
▽稲場愛香▼NIGHTMARE▼aoen▼Protea*▼muque▼ケツメイシ
▽稲場愛香「NEWAY」
▽NIGHTMARE「Reach for」
▽aoen「秒で落ちた」
▽Protea*「サムライハート (Some Like It Hot!!)」
▽muque「DARK GAME」
▽ケツメイシ「我が者達よ」
https://www.ncctv.co.jp/bangumi/wave-nagasaki
※コメント出演
●関西テレビ
『千原ジュニアのヘベレケ』
25:15-25:46
加護亜依
▽今月は千原ジュニアと藤本敏史が３組のゲストを招きながら名古屋の居酒屋を飲み歩きます！
▽今回は河合郁人、加護亜依、スタミナパン(麻婆、トシダタカヒデ)とともに、まだまだしゃべり足りないことを自由にしゃべるヘベレケ延長戦！
▽スタミナパンのコンビ名や麻婆の芸名の由来を聞くと、その答えにジュニアは納得がいかなかったようで、フィクションの由来を求めるが、そのうちにジュニア自らがリードしてしまう展開に一同爆笑する！
▽そのほかスタミナパンも出場したお笑い賞レース「ダブルインパクト」で審査委員長の立場を務めたジュニアが、本番では言わなかったスタミナパンのコントを見て一気に冷めた理由を語る。果たしてどんな内容なのか!?
https://www.tokai-tv.com/hebereke/
https://x.com/hebeerryk_thk
※予告動画
https://x.com/hebeerryk_thk/status/1969013856170045464
※東海テレビ'25.9/25(金)放送分
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0000925630/191/
◆U-NEXT(有料配信中)
https://video.unext.jp/episode/SID0041915/ED00663868
●CBCテレビ
『つかめ、アイドルへの道〜Cute World Project〜』
26:17-26:32
加護亜依
▽名古屋発！新たなアイドルグループ誕生の裏側に完全密着！東海三県を中心に全国から集まった応募者が二次面接、配信審査を経て、毎週末12時間の猛特訓の合宿へ。
▽名古屋発のアイドルオーディション「#Cute World Project」がいよいよ完結！
▽昨年10月の募集開始後、書類選考や過酷な４次審査を勝ち抜いた12名が運命の最終合宿に挑む。
▽３日間で課題曲を仕上げるハードなスケジュールの中、最後まで熱心に練習に励む彼女たち。
▽最終審査には特別審査員として元国民的アイドルの加護亜依、音楽プロデューサーの早川博隆が参戦し、緊張感あふれるパフォーマンスが繰り広げられる。
▽全ての審査を終え、ついにデビューメンバーが決定！アイドルとして新たな一歩を踏み出すのは一体誰だ!!
▽彼女たちの夢と過酷な現実に完全密着！最大の見どころは、アイドルを夢見る彼女たちが「プロ」としてのスタートラインに立つまでのリアルな成長過程。
▽単なる華やかなオーディション番組ではなく、待ち受けるのは週末12時間に及ぶ過酷な合宿と突然の脱落者の発表…。
▽昨日までの仲間が突然脱落していく現実を突きつけられ、これまでの単なる憧れを捨て、プロとして歩んでいく“覚悟”を少しずつ持ち始める
▽新たなスターが誕生する歴史的瞬間を、ぜひご覧ください。
https://hicbc.com/tv/tsukame-idol/
◆ネット局と放送日時
https://thetv.jp/program/0001072010/4/
◆TBS FREE/Locipo/TVer(無料・放送後に配信)
https://cu.tbs.co.jp/program/28476
https://locipo.jp/series/1626
https://tver.jp/series/srbduyujk1
※配信期間は配信ページでご確認ください(配信終了１週間前から表示されます)
●IBCテレビ
『ミッドナイトシャッフル』(再)
26:58-27:28
稲場愛香
https://www.ibc.co.jp/tv/midnightshuffle
※コメント出演
※3/25(木)初回放送分
※EPGの出演者欄に未記載のため、キーワード予約等を設定されている方も手動で録画予約を設定してください。
※鹿児島テレビ放送『ミキティダイニング』は休止(枠移動の可能性あり。次回放送は4/3(金)14:55-15:45)
※MBS毎日放送『西乃風ブラン堂』は休止
◇テレビ(有料ch)
●ディズニー・チャンネル
『ちいさなプリンセス ソフィア』#10
8:25-8:55
藤本美貴(声)
▽プリンセスのテスト
▽学校で「プリンセス・テスト」が行われることに。不安の中、一通りの勉強を済ませ、テストが行われる大広間に行こうとしたプリンセスたちを、司書のヒギンズが呼び止めた。
https://tv.disney.co.jp/dc/program/junior/sofia.html
※'13.8/16(金)初回放送分
◆ディズニープラス(有料配信中)
https://www.disneyplus.com/ja-jp/series/sofia-the-first/1KcYBOBJhIPt
◆YouTube(無料配信中)
https://youtu.be/JqHr9xlpX5A
※Prime Videoでは現在はこの回は配信していません
●ダンスチャンネル by エンタメ〜テレ
『ハロプロダンス学園 シーズン14』#5
22:00-22:30
弓桁朱琴/為永幸音/段原瑠々/秋山眞緒/平井美葉/広本瑠璃/植村葉純
▽公開収録イベント2025！
▽今回は槙田紗子先生に新たに振り付けてもらった、つばきファクトリー「妄想だけならフリーダム」ダンス学園ver.を披露！
https://www.dance-ch.jp/all/haropuro-gakuen14.html
※予告動画
https://youtu.be/BVaGg1f31J0
https://youtu.be/PPIcxuCAyAo
※'25.12/18(木)初回放送分
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/3XY3Gpz
※視聴期限は初回放送日の１年後
※Amazonプライム会員(600円/月または5,980円/年)＋ダンスチャンネル(387円/月)の契約で視聴出来ます
●ダンスチャンネル by エンタメ〜テレ
『ハロプロダンス学園 シーズン14』#6
22:30-23:05
弓桁朱琴/為永幸音/段原瑠々/秋山眞緒/平井美葉/広本瑠璃/植村葉純
▽公開収録イベント2025！
▽公開収録SPのラストは、もはや恒例となった３チーム対抗ダンスバトルの模様をお届けします！
https://www.dance-ch.jp/all/haropuro-gakuen14.html
※予告動画
https://youtu.be/BVaGg1f31J0
https://youtu.be/PPIcxuCAyAo
※1/1(木)初回放送分
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/3Yn7SPN
※視聴期限は初回放送日の１年後
※Amazonプライム会員(600円/月または5,980円/年)＋ダンスチャンネル(387円/月)の契約で視聴出来ます
●ディズニージュニア
『ちいさなプリンセス ソフィア』#104
23:00-23:30
藤本美貴(声)
▽しんぴのしま フドウィンクのヒーロー
▽ソフィアが守護者の訓練で留守の間に、しんぴのしまからフドウィンクが訪ねてきた。守護者のソフィアの力を借りに来たのだ。ソフィアに憧れているクローバーは・・・。
https://tv.disney.co.jp/junior/program/14/sofia.html
※ディズニー・チャンネル'18.10/20(土)初回放送分
◆ディズニープラス(有料配信中)
https://www.disneyplus.com/ja-jp/series/sofia-the-first/1KcYBOBJhIPt
◆Prime Video(有料配信中)
https://amzn.to/47Jhx6R
※Prime Videoでは一部の回のみ配信しています
◎音楽・ライブ！スペースシャワーTV
『行くぜ！つばきファクトリー』#90(小野瑞歩/小野田紗栞/秋山眞緒コメンタリー版)(初)
23:00-23:30
▽２月23日に行われた「行くぜ！つばきファクトリー公開収録〜メジャーデビュー９周年SP〜」の模様を２本連続、60分にわたり放送！
▽#90では、公開収録 第１部の模様をお届けします。
▽オンエアNGランプもスタンバイしての全力勝負！
▽「お題にらめっこ」に、会場のお客さんも巻き込んでの「トニキャメVSカミキャメ お宝探し対決」など、盛りだくさんでお届けします！
https://tv.spaceshower.jp/p/ikuzetsubaki/
https://x.com/GOTFTV
※予告動画
https://x.com/spaceshowertv/status/2034887667683664072
※コメント動画
https://x.com/spaceshowertv/status/2035567145204244559
※3/23(月)初回放送分の別音声版
※放送時間注意！
◆スカパー！番組配信(有料・放送同時配信＋追いかけ再生＋見逃し配信)
https://streaming.skyperfectv.co.jp/tv-3234181/3466346
※4/13(月)24:00まで
※通常音声版も見逃し配信中
https://streaming.skyperfectv.co.jp/tv-3234181/3466343
※4/6(月)24:00まで
※スカパー！番組配信は4/1(水)にリニューアルされるため、リンク変更や終了日時が変更される可能性あり
※リニューアルに伴い4/1(水)に視聴出来ない時間帯があります
●音楽・ライブ！スペースシャワーTV
『行くぜ！つばきファクトリー』#91(小野瑞歩/小野田紗栞/秋山眞緒コメンタリー版)(初)
23:30-24:00
▽今シーズンの行くつばもいよいよ最終回…！
▽前回に続き、「行くぜ！つばきファクトリー公開収録〜メジャーデビュー９周年SP〜」から第２部の模様をお届けします！
▽今回は行くつばおなじみの企画「つばきイメージランキング」や、「神お見送り会」の模様に加えて、まさかのサプライズゲストも登場します！
▽今シーズンも行くつばを応援いただきありがとうございました！笑いあり涙ありの最終回を、ぜひお見逃しなく！
https://tv.spaceshower.jp/p/ikuzetsubaki/
https://x.com/GOTFTV
※予告動画
https://x.com/spaceshowertv/status/2034887667683664072
※コメント動画
https://x.com/spaceshowertv/status/2035567145204244559
※3/23(月)初回放送分の別音声版
◆スカパー！番組配信(有料・放送同時配信＋追いかけ再生＋見逃し配信)
https://streaming.skyperfectv.co.jp/tv-3234181/3466347
※4/13(月)24:00まで
※通常音声版も見逃し配信中
https://streaming.skyperfectv.co.jp/tv-3234181/3466345
※4/6(月)24:00まで
※スカパー！番組配信は4/1(水)にリニューアルされるため、リンク変更や終了日時が変更される可能性あり
※リニューアルに伴い4/1(水)に視聴出来ない時間帯があります
◇ラジオ
●文化放送
(東京 1134kHz/91.6MHz)
『武田砂鉄 ラジオマガジン』
8:00-11:30
和田彩花
▽10:00 ゲストコーナー：和田彩花(『「アイドルになってよかった」と言いたい』著者)
https://www.joqr.co.jp/qr/program/rm/
https://x.com/rm_joqr
※生出演(10:00〜)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=QRR&t=20260330100000
●NHK-FM
『ミュージックライン』(再)
10:15-11:00
譜久村聖
▽柏木ひなた
▽今夜は、柏木ひなたが私立恵比寿中学を卒業後、ソロとして初登場！ビッケブランカや安本彩花が制作に参加したニューアルバム「幸音」に迫る！
https://nhk.jp/ml
https://x.com/nhk_musicjp
※3/27(金)初回放送分
◆各地の周波数
https://www.nhk.or.jp/radio/info/frequency.html?ch=fm
◆NHKネットラジオ「らじる★らじる」(放送同時配信)
https://www.nhk.or.jp/radio/player/?ch=fm
※スマートフォンはブラウザで聴取可能です
◆radiko(放送同時のみ)
https://radiko.jp/share/?sid=JOAK-FM&t=20260330101500
※radikoでは全国共通で東京放送局での放送分が無料配信されます(関東地域向けの気象・交通情報等が放送途中で差し込まれる場合があります)。
※放送同時配信のみです。タイムフリーでの利用は出来ません(聴き逃し配信は下記の「らじる★らじる」を利用してください)。
◆「らじる★らじる」聴き逃し配信(配信中)
https://www.nhk.or.jp/radioondemand/share/65_506.html?p=Z9WGYY3GP5_01_4309862
※配信期間 4/3(金)22:30まで
●KRY山口放送
(周南 765kHz/山口 92.3MHz)
『お昼はZETTAIラジTIME』
12:00-16:00
稲場愛香
https://kry.co.jp/radio/hiru/
※コメント出演(13時台予定)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=KRY&t=20260330130000
●FM NIIGATA
(新潟 77.5MHz)
『五泉に決めよう！ ひゃんでいいまち』
12:30-12:50
斉藤瞳
https://www.fmniigata.com/program/508
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMNIIGATA&t=20260330123000
●FM GUNMA/FM岡山
(岡山 76.8MHz)
(高崎 86.3MHz)
『Flip The Records 〜Ｂ面でも恋をして！〜』#183(終)
岡山 13:45-13:55(再)
群馬 15:30-15:45
橋田歩果
https://jfn.co.jp/program/1884/
https://jfn-pods.com/program/300003460
https://x.com/fliptherecords
※エフエム岩手/他 3/28(土)放送分
※FM GUNMAでの放送が当番組の最終放送となります(Date fm エフエム仙台ではこの回の放送はありません)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FM-OKAYAMA&t=20260330134500
https://radiko.jp/share/?sid=FMGUNMA&t=20260330153000
◆Podcast(ディレクターズ・カット版)
https://jfn-pods.com/program/300003460/voice
※4/4(土)12:00配信開始
●FM NIIGATA
(新潟 77.5MHz)
『SOUND SPLASH』
16:00-18:55
稲場愛香
https://www.fmniigata.com/program/15
https://twitter.com/SOUNDSPLASH775
※コメント出演(17:17頃〜)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMNIIGATA&t=20260330171700
●MBSラジオ
(大阪 1179kHz/90.6MHz)
『竹内弘一のありったけ!!』
16:00-17:45
植村あかり
https://www.mbs1179.com/take/
https://x.com/take_1179
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=MBS&t=20260330160000
https://radiko.jp/share/?sid=MBS&t=20260330170000
◆J:COMテレビ データ放送
https://moproinfo.seesaa.net/article/jcom_am.html
※J:COMに対応している建物であれば未契約でも利用可能です
※大阪/京都/兵庫/和歌山のみ対応
●エフエム佐賀
(佐賀 77.9MHz)
『CHANGE』
16:00-18:55
稲場愛香
※コメント出演(18:30頃〜)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMS&t=20260330183000
●エフエム山陰
(松江 77.4MHz/鳥取 78.8MHz)
『高田りおんのGO−！EVENING！』
17:20-18:30
稲場愛香
https://www.fm-sanin.co.jp/program/go
https://x.com/go_evening
※コメント出演(17:40頃〜)
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FM-SANIN&t=20260330174000
◯OBSラジオ
(大分 1098kHz/93.3MHz)
(新)『寝ても覚めてもハロプロ日和』
18:45-19:00
▽2026年の９月に結成30年目に突入するハロプロ。今年２月13日には今まで発売された合計3219曲のサブスク配信を解禁しました。
▽そんなハロプロの楽曲をハロヲタ(ハロプロヲタク)のディレクターが厳選し、今週のハロプロ曲を届ける時間。
※週に数回放送がある模様
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=OBS&t=20260330184500
●FM大阪
(大阪 85.1MHz)
『BEYOOOOONDSのラジオクエスト』
19:00-19:25
西田汐里/江口紗耶
https://www.fmosaka.net/_ct/17552960
https://x.com/beyo851
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMO&t=20260330190000
●ラジオNIKKEI第１
(東京 6.055MHz/根室 3.925MHz)
『MUSIC BAR MIRAI亭』
20:20-20:50
森戸知沙希
https://www.radionikkei.jp/miraitei/
https://www.tbc-sendai.co.jp/02radio/miraitei/
https://rkb.jp/radio/miraitei/
https://x.com/mirai_idol_tv
※TBCラジオ/RKBラジオ 3/29(日)放送分
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=RN1&t=20260330202000
※日本国内全域で無料聴取可能(タイムフリーも無料)
◆Podcast(無料・放送後に配信)
https://podcastranking.jp/1680403971
●FM GUNMA/FM長崎/エフエム大分
(高崎 86.3MHz)
(長崎 79.5MHz)
(大分 88.0MHz)
『ハラミちゃんのハラミファソRadio♪』#261
群馬/長崎 20:30-20:55
大分 21:30-21:55
井上玲音/有澤一華
▽今回もゲストにJuice=Juiceの井上玲音さんと有澤一華さんをお迎えし、有澤一華さんの最近聴いている音楽についてや、音楽との向き合い方についてお話ししていただきました！
▽さらに、井上玲音さん、有澤一華さんとのセッションを生演奏でお届け！
https://jfn.co.jp/program/1071/
https://jfn-pods.com/program/54621
https://x.com/JFNharami_radio
※収録模様動画
https://x.com/JFNharami_radio/status/2034832270973141473
※エフエム宮崎3/26(木)放送分
※JFN Podsで3/30(月)12:00から「おかわり」(放送とは別バージョン)を無料配信。
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMGUNMA&t=20260330203000
https://radiko.jp/share/?sid=FMNAGASAKI&t=20260330203000
https://radiko.jp/share/?sid=FM_OITA&t=20260330213000
◆ネット局と放送時間(26局ネット)
https://jfn-pods.com/program/54621/article/nFPY4ksYHN
※3/26(木)〜4/1(水)に放送
※FMKエフエム熊本は上記リンク先に記載の時間から(水)15:30-15:55に変更になっています
●FM大阪
(大阪 85.1MHz)
『LAUGH＆MUSIC RADIO〜鈴木愛理のあいりがたり。』
20:55-21:00
https://www.fmosaka.net/_ct/17486928
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FMO&t=20260330205500
●CBCラジオ
(名古屋 1053kHz/93.7MHz)
『モーニング娘。'26 牧野真莉愛のまりあんLOVEりんですっ』
21:00-21:30
https://hicbc.com/radio/marian-loverin-desu/
https://radichubu.jp/marian-loverin-desu/
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=CBC&t=20260330210000
●NHK-FM
『ミュージックライン』
21:45-22:30
譜久村聖
▽譜久村聖・MAZZEL(SEITO・TAKUTO)
▽今夜から新たなスタートを切るミュージックライン！
▽初回は、新DJ・MAZZELのSEITO、TAKUTOと、２年目DJ・譜久村聖がSP対談！
▽３人が“ぽわぽわ会”結成？譜久村・TAKUTOが語るビシバシ？「リーダー論」＆お互いの楽曲考察も！
▽リスナーからのメッセージ・質問もたっぷり！
https://nhk.jp/ml
https://x.com/nhk_musicjp
◆各地の周波数
https://www.nhk.or.jp/radio/info/frequency.html?ch=fm
◆NHKネットラジオ「らじる★らじる」(放送同時配信)
https://www.nhk.or.jp/radio/player/?ch=fm
※スマートフォンはブラウザで聴取可能です
◆radiko(放送同時のみ)
https://radiko.jp/share/?sid=JOAK-FM&t=20260330214500
※radikoでは全国共通で東京放送局での放送分が無料配信されます(関東地域向けの気象・交通情報等が放送途中で差し込まれる場合があります)。
※放送同時配信のみです。タイムフリーでの利用は出来ません(聴き逃し配信は下記の「らじる★らじる」を利用してください)。
◆「らじる★らじる」聴き逃し配信
https://www.nhk.or.jp/radioondemand/share/65_506.html
※配信期間(予定) 3/30(月)22:30〜4/6(月)22:30
●FM-FUJI
(甲府 83.0MHz/東京方面 78.6MHz)
GIRLS GIRLS GIRLS =RED ZONE=
『Hello! Project Night ロージークロニクルのバラ色劇場で会いましょう！』
23:00-23:30
https://www.fmfuji.jp/ggg/
https://x.com/fmfujiggg
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=FM-FUJI&t=20260330230000
●RCCラジオ
(広島 1350kHz/94.6MHz)
『ザ・ギース尾関高文とOCHA NORMA広本瑠璃の年の差ラジオ』
23:00-23:30
https://radio.rcc.jp/toshinosa/
https://x.com/toshinosa_radio
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=RCC&t=20260330230000
◆Podcast(無料・後日配信)
https://podcastranking.jp/1703441817
●interfm
(東京 89.7MHz/横浜 76.5MHz)
『小林萌花の ほのクラ。』
23:30-24:00
https://www.interfm.co.jp/honocla
https://jfn-pods.com/program/300011924
https://x.com/tacti_classics
https://www.instagram.com/honocla_official
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=INT&t=20260330233000
◆Podcast(無料・後日配信)
https://jfn-pods.com/program/300011924/voice
●RKC高知放送/RKKラジオ
(高知 900kHz/90.8MHz)
(熊本 1197kHz/91.4MHz)
『アンジュルムステーション1422』
23:30-24:00
下井谷幸穂/後藤花/長野桃羽
http://www.jorf.co.jp/?program=as1422
https://x.com/angerme1422
※ラジオ日本3/29(日)放送分
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=RKC&t=20260330233000
https://radiko.jp/share/?sid=RKK&t=20260330233000
●ニッポン放送
(東京 1242kHz/93.0MHz)
『ミュージック・パーティー』
24:58-25:00
森戸知沙希
◆radiko
https://radiko.jp/share/?sid=LFR&t=20260331005800
◆J:COMテレビ データ放送
https://moproinfo.seesaa.net/article/jcom_am.html
※J:COMに対応している建物であれば未契約でも利用可能です
※関東地方のみ対応
◇Web配信
●Instagram Live
『Liquem インスタライブ』
19:00頃-
稲場愛香
https://www.instagram.com/liquem.tokyo/
●SHOWROOM
『吉川友のShowroomで配信してみっか！』
22:00-
https://www.showroom-live.com/r/kikkawayou
※配信日時変更・休止の場合あり
